为使教学工作顺利开展，大家需要制定一份完整的教案，一份实用的教案是需要结合实际的教学内容和教学能力的，以下是推荐范文网小编精心为您推荐的D级教练教案5篇，供大家参考。
d级教练教案篇1
活动目标：
1、借助图片引导幼儿观察图片，大胆想象，理解故事内容，学讲故事。
2、知道每个人都有自己的优点，只要肯坚持、就有可能获得成功。
3、体验故事幽默、轻松的风格。
活动准备：
教具准备：乌龟一只、兔子一只，挂图（中班上册）
知识准备：幼儿已在课前对足球赛有了简单的了解.
活动过程：
一、谈话，引起回忆。
小朋友，你们看过足球赛吗？
足球场上都有谁呢？除了队员，还有谁？你知道怎么样才算赢球吗？
二、设置悬念，引出题目。
1、电视里都是大人在踢足球，今天我们的这支球队呀可特别了，是一群小动物在踢足球哦！听说这支动物球队这几天在招球员，来了好多的小动物呢！这不，又来人啦！（出示小兔子和小乌龟）
2、小朋友，你们说说他们俩谁当足球队员更合适呢？(引起讨论,说出理由)
3、小结：
刚才小朋友都说兔子能当上足球队员，小乌龟不能当上足球队员。那我们来听听故事，听完故事呀，你们就知道小乌龟到底能不能当上足球队员了。故事的名字叫《足球队员》
三、根据图片，讲述故事
1、出示图片1
1）教师讲述，提问：
a. 刚刚老师给你们讲的这段故事里都有谁呢？
b. 小兔子特别喜欢什么运动？
c. 谁是球迷？（师解释球迷：就是特别喜欢的意思）
过渡：小乌龟是个球迷，每天在边上看小动物们踢球，它的心理会怎么想的呢？
2、出示图片二
1）师：是呀，小乌龟也特别想去踢足球，有一次乌龟去跟兔子队长说：“兔子队长，我也想参加足球队！”看，兔子队长同意了吗？
2）你从哪里看出来它没有同意？兔子队长除了摆摆手不同意，还会说些什么？为什么不行呢，说说理由！
3）请幼儿学说兔子队长的话。（个别-集体）
过渡：兔子队长拒绝了乌龟的请求，小乌龟心情怎么样？
小乌龟虽然心里很难过，但是它没有放弃，还是坚持每天在边上看兔子们踢足球。
4、出示图片三：
1）有一次，球嗖一声飞过来了，看，被谁踢进去了？它用什么踢进去的？
还有谁知道？（纠正动词：顶。）
2）学学小乌龟顶球的动作。（个别—集体）
3）小乌龟这么棒一下子就把球顶进球门了。这时，你们猜兔子队长会怎么说？（引导学说）
4）兔子队长为什么会邀请小乌龟参加足球队？（因为兔子队长很聪明，它发现了小乌龟身体上的优点。）
5）你知道小乌龟身体上的优点是什么吗？（兔子队长发现呀，小乌龟虽然跑得慢，但是它的脑袋能伸能缩很有劲！）
过渡：小乌龟进了足球队真高兴呀，那我们来看看，兔子队长是邀请乌龟来做队员呢还是来做什么的？
d级教练教案篇2
学习目标
1、在活动中主动学习多种足球动作技术，灵活地在游戏过程中运用，发展兴趣、参与意识及自信。
2、在练习中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。合作学习与竞争能力有提高。
3、能初步运用小足球组合动作。
4、提高灵敏、协调和平衡等运动素质，发展体能。
学情分析
1、学生从没上过足球课，对足球游戏非常感兴趣和喜爱；有很浓的学习兴趣。
2、绝大多数学生不懂足球，不会足球的技术动作。少部分学生曾经在电视上看见过。
3、学生综合水平上、中、下三个层次的区别不是很明显。
教学内容
足球运球、传球、停球
教学过程
一、准备
游戏：《手运球比快》 《脚运球比快》 (6分钟)
1、师导问：我们班是一个体育强班，有些学生喜爱篮球，有些同学喜爱足球？
今天，我们就来做一个试验，看看篮球用手运球快还是足球用脚运球快？想不想试一下呀？
2、游戏分组游戏
3、师小结：篮球；足球；是因为我们现在脚运球还不熟，这说明。我们的足球基本功还不到位，那么今天我们就来学习足球基本功，好不好？
二、游戏：停球---传球—停球(16分钟)
1、师：我们首先学习传球或停球技术，请同学们尝试......
2、分小组进行地滚球和空中球停球方法的尝试；
3、小组展示停球方法；(轻踩、减力挡等)
4、分组传球尝试练习；
5、小组展示传球方法，注意准确性；(脚背、脚内侧、脚外侧)
6、游戏：传停球接力
三、直线运球---曲线运球—接力(13分钟)
1、师：光学会传球和运球是不够的，我们还要学习运球的方法......
2、教师讲解运球的方法，提示要点(推球的后方中下部，向前用力)；(直线运)
3、学生分小组自主尝试几次，体验动作要领。
d级教练教案篇3
一、学习内容：
小足球（脚内侧踢球）
二、学习水平：
水平三（小学三年级）
三、设计理念：
本课设计的基本理念是培养学生的运动兴趣，同时根据学生间的个体差异与不同的技能，分层教学发展潜能。学生运动技能的水平决定了享受运动乐趣的层次。在课的设计上通过一系列的游戏活动，充分调动学生的积极性，在活动中掌握运动技能的学习。在教学的组织上教师努力做到“精讲多练”，充分强调“将课堂还给学生”，发挥教师主导、学生主体作用，努力做到教学层次清楚，组织了张弛有度，给学生留有自主练习的时间和空间。
四、教材与学情分析：
本课学习内容小足球是我校学生较喜爱的一项运动。本课所选择的学习内容是脚内侧踢球，在众多踢球技术中最容易学会也是最常用的踢球方法，俗称脚弓踢球。但学生之间特别是男、女生之间的差异较大，本课主要掌握脚内侧踢球的运动技能，在活动设计上根据学生差异要求有所不同，满足不同需求，共同发展。
五、学习目标：
1、主动参与小足球的学习并能示范本课所学动作。
2、通过练习能了解和完成脚内侧踢球的动作，并具有一定准确性。
3、积极参与游戏活动与同伴团结协作，能遵守游戏规则。
六、教学重点、难点： 技术要决：
1、脚内侧踢球的动作方法。 屈膝外展脚腕绷，脚弓对准击球方。
2、的力度与准确性。 小腿摆击突制动，踢后平底不露掌。
七、教法与学法：
1、讲解示范法、分层教学法、直观法。
2、游戏法、竞赛法、多球学练法。
八、教学过程：（详见教案）
1、课堂常规
2、热身活动（游戏、球操）
3、掌握技能阶段（脚内侧踢球）
4、体验乐趣、提高技能阶段（一对一挑战赛）
5、稳定情绪、积极评价阶段（放松游戏）
d级教练教案篇4
一、指导思想
通过小足球射门的学习，提高学生足球技术，体验射门的乐趣，发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等能力，培养学生参与足球活动的兴趣和意识，以及团结协作的意识。以激发学生参与足球运动为核心，注重激发学生学习的兴趣，让学生在自主的学习过程中学会学习。
二、教学目标
1、运动参与：在练习与游戏活动中，提高足球射门的能力，发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。
2、运动技能：通过小足球射门与游戏的教学，向学生传授脚内侧射门技术。
3、身体健康：能利用足球进行运球和射门。
4、心理健康：充分促进个性的发展，体验足球射门的乐趣。
5、社会适应：培养交往能力和团结协作的意识。
三、学生分析
我校地处农、牧区结合部，学生比较喜欢参与体育活动，特别是足球运动。但由于学生家庭的差异较大，特别是外来流动人口，收入低，生活环境较差，课余时间基本没能参与到足球活动中，只有利用课堂的学习和练习来提高自己和满足自己的欲望，体验到足球运动的乐趣。因此，在课堂上，我尽量让学生参与练习，提高足球技术；课余时间，对部分有兴趣的学生进行免费的辅导，让他们更加喜欢足球运动。
四、教材分析
射门是足球运动中最令人兴奋的组成部分，青少年天生就有一种射门的欲望。通过小足球射门与游戏活动的教学，让学生掌握脚内侧射门技术，能充分运用到游戏和比赛中去。让学生参与足球运动，发展奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质，培养竞争意识和参与的积极性，促进心理健康和社会适应能力的发展。
五、射门动作要领
1、立得要稳：支撑脚的位置要正确、稳定，两臂要自然张开保持身体平衡。
2、看得要准：判断好来球的方向、力量和速度，观察防守球员的位置和空隙并选择好射门角度。
3、起脚要快：完成射门动作的一刹那，动作要果断、快速、突然。
4、下脚要狠：脚触球的一刹那，力量要适当，动作要狠。
5、向前跟进：射门后千万不要止步后仰要随球向前上步，争取补射或其他传球动作。
六、学校场地器材
7人足球场一个，小球门两付，小足球、标志桶等一批器材。
七、教学思路
1、复习运球绕杆、分组抢截球等练习，提高学生的球感。
2、复习脚内侧传接球练习，提高脚内侧传球技术。
3、学习脚内侧射门技术，结合射门游戏，提高学习足球的兴趣。
4、分小组比赛，把脚内侧射门运用到实践活动中。（三人、五人足球规则的教学）
5、最终让学生体验到参与足球运动的乐趣。
d级教练教案篇5
一、空气呼吸器（9l）
1、性能：气瓶工作压力30兆帕，容积9升，报警压力为5－5.5兆帕，使用时间为40-60分钟，重量10kg。
2、用途及使用方法：空气呼吸器主要用于消防员以及相关人员在处置火灾、有害物质泄漏、烟雾、缺氧等恶劣作业现场时配戴。
3、使用方法：⑴打开气瓶阀，检查气瓶压力，压力不能低于额定压力的80%（24兆帕）。
⑵旋转旁通阀，放出余气,检查压力余气报警器。⑶检查快速接头。
⑷背上气瓶，调整肩带,腰带，戴好面具。
4、维护：存放于干燥干净的环境中。易损部件使用后要及时检查，发现问题及时应更换。气瓶、减压阀和面罩定期进行检测，发现问题停止使用，长期存放面罩要进行防霉处理，橡胶类配件要用滑石粉保护。
5、佩戴空气呼吸器操
训练目的：使战斗员熟悉掌握佩戴空气呼吸器的方法。
场地器材：在平地标出起点线，距起点线1米处为器材线，在器材线上放置正压式空气呼吸器若干部，间距1米。空气呼吸器放置方法：气瓶朝下，背托朝上。气阀手轮朝后，面罩放置背托上，面镜朝上。
操作要求：
开启气瓶应开足，以免影响供气量；面罩系带松紧适度，但不漏气；
肩带、腰带要松紧合适，使呼吸器紧贴身体；戴上呼吸器后，要注意气压变化情况。操作程序
战斗班在起点线一侧3米处站成一列横队。听到第1名的口令，第1名答到，听到出列的口令，答是，并至起点线处成立正姿势。
听到准备器材的口令，战斗员检查调整呼吸器：1打开气瓶开关检查气压，然后关闭气瓶开关。2调整肩带、腰带和面罩系带至合适长度。3开启空气供给阀，排出残留气体，然后放置好呼吸器，完毕后返回原位，立正站好。听到预备开始的口令，战斗员左脚向前一步，右膝跪地，背好呼吸器，扣牢腰带，拉紧双肩带，放松头盔带，将头盔推至进后，然后开启气瓶开关，拿起面罩，由上而下戴好，收紧系带。深呼吸是空气供给阀启动，呼吸正常后戴上头盔，拉紧头盔带，完毕后在原来位置举手示好
听到卸装的口令，战斗员左脚向前一步，右膝跪地，放松头盔带，将头盔推至劲后，手指按拉面罩系带子，放松系带，关闭空气阀开关，由上而下摘下面罩，并按顺时针方向关闭气瓶开光，开启空气供给阀开关，排出残留气体，戴好头盔，卸下呼吸器，恢复初始状态立正站好。
听到：入列的口令，战斗员答是，然后按出列的相反顺序入列。
二、金属切割机
1、用途：用于在灾害事故现场对金属障碍物的切割。
2、性能及组成：机动，由机动和砂轮切割片组成。刀片直径300毫米，最大转速5100转/分钟，动力4.8匹马力，油箱容量0.76公升，重量9.3千克。
具有活性空气净化系统。
3、维护：保持机体清洁，使用时，切割机的砂轮片要以较小的旋转速度接近破拆对象，待确定切割方向后再加速。切割物体时，必须沿着砂轮片旋转的方向切入，不得歪斜，严防砂轮片破裂飞出伤人。在无荷载情况下，发动机不得长时间高速转动。
4、金属切割机操
训练目的：使战斗员熟悉掌握金属切割机的使用方法。
场地器材：在平地上标出起点线，距起点线1米处为器材线，在器材线上放置金属切割机一台、手套一副。
操作要求：
战斗员必须将器机拿起，身体直立，右手指勾动油门，方可喊好。发动机器时，拉绳要平稳、迅速，不宜用力过猛；机器发动后，切割片不得触电；操作时，必须戴好手套，并将盔罩拉下；机器要轻拿轻放。
操作程序
战斗班在起点线一侧3米处站成一列横队。
听到第1名的口令，第1名答到，听到出列的口令，·答是，并跑至起点线处站成立正姿势。
听到准备器材的口令的，战斗员检查所用器材，完毕后返回原位，立正站好。踩住后端手柄孔，左脚握住前端手柄，右手拉启动绳，将机器发动。然后拉下盔罩，右手握住后端手柄孔，两脚前后站立，上体直立，双手持器机右手按下油门，使切割片加速转动后喊好。
听到收操的口令，战斗员关闭开关，将器材收回原处，立正站好。
听到：入列的口令，战斗员答是，然后按出列的相反顺序入列。
三、机动链锯
1、用途：切割各类木质结构的障碍物。
2、性能及组成：220伏电压，7.1安培电流，1400千瓦功率，切割速度470米/分钟，最大切割长度450毫米。
3、维护：保持机体清洁，在无载荷的情况下，严禁机器高速运转。使用中如有异常震动，应立即停机查明原因，排除后方可继续使用。
4、机动链锯操
训练目的：使战斗员熟练掌握机动链锯的操作程序和使用方法。
场地器材：在平地上标出起点线，距起点线1米出为器材线，在器材线上平放机动链锯一台、手套一副。
操作要求：战斗员必须将器机拿起，身体直立，右手指勾动油门，方可喊好；发动机器时，拉绳要平稳、迅速，不要用力过猛；机器发动后，切割片不得触地；操作时，必须戴手套，并将盔罩拉下；器机要轻拿轻放。实际应用时，两手应紧握前后把柄，扣下油门扳机使链锯高速转动，锯齿切刃必须垂直于被切物体的切断面。
操作程序
战斗班在起点线一侧3米处站成一列横队。
听到第1名的口令，第1名答到，听到出列的口令，答是，并跑至起点线处成立正姿势。
听到准备器材的口令，战斗员检查所用器材，完毕后返回原位，立正站好。
听到预备-开始的口令，战斗员戴好手套，卸下机动链锯保险盒，打开停机开关，右脚踩住后端手柄孔，左手握住前端手柄，右手拉动启动绳，将机器发动。然后拉下盔帽面罩，左手扳动链锯转动开关后握住前端手柄，右手握住后端手柄，两脚前后站立，上体直立，双手持器机，右手按下油门开关，食指控制油门，使链锯加速转动后，喊好。
听到收操的口令，战斗员关闭各个开关，将器材收回原处，立正站好。
听到入列的口令，战斗员答是，然后按出列的相反顺序入列。
四、扩张器
1、用途：主要是在发生事故时，用于支起重物。分离金属，牵引重物。
2、性能及组成：扩张力4.1-9.1吨力，
扩张距离325-813毫米。
3、维护：保持清洁，防止杂物进入油路。
4、扩张器（剪扩器）操
训练目的：使战斗员熟练掌握扩展器的操作程序和使用方法。场地器材：在平地上标出起点线，距起点线1米处为器材线，在器材线上平放扩张器（剪扩器）、机动液压泵各一部、干净毛巾一条。
操作要求：液压管的插头连接要牢固；跑动时器机不得触地，器机要轻拿轻放。
操作程序
战斗班在起点线一侧3米处站成一列横队。
听到前二名的口令，二名战斗员答到，听到出列的口令，答是，并跑至起点线处站成立正姿势。
听到准备器材的口令，战斗员检查所用器材，完毕后返回原位，立正站好。
听到预备-开始的口令，第1名手提扩张器把柄并携带毛巾，跑至操作区，将器机、毛巾放置在操作区内；第2名关闭机动液压泵放气开关，并卸下液压管，拔下防尘帽，协助第1名连接扩张器的液压管插头，并将插头放于毛巾上，然后返回器材线处手拉启动绳启动液压泵，调整油门。第1名两脚前后站立，双手持器机前、后把柄，右手按动启动开关，使扩张器（剪扩器）两臂开始运动，直至其扩张到最大角度时喊好。
听到收操的口令，第1名右手按动启动开关，使扩张器两臂合拢到最小角度，然后打开扩张器的放气开关，拔下液压管插头，并与第2名一起将器机收起，放回原处，立正站好。
听到入列的口令，战斗员答是，然后按出列的相反顺序入列。
（二）液压撑杆
1、用途：用于撑开、顶升障碍重物。
2、性能及组成：由缸体、活塞推杆等构成。工作压力350巴，撑顶力10.4吨，拉力4.2吨，撑开长度962毫米。
3、维护：保持清洁，防止缸体拉毛。进出油口不得被堵住。
4、液压撑杆操训练目的：使战斗员熟练掌握液压撑杆的操作方法和用途。场地器材：在平地上标出起点线，距起点线1米处为器材线，在器材线上放置液压撑杆一套、液压泵一台、手套二副。操作区内设置重物一个。
操作要求：操作中，第3名要随时与前方操作手保持联系；第1名要找准支撑点，第
1、2名要配合默契；器材要轻拿轻放。
操作程序
战斗员在起点线一侧3米处站成一列横队。
听到前三名的口令，三名战斗员答到，听到出列的口令，答是，并跑至起点线处成立正姿势。
听到准备器材的口令，战斗员检查器材，第
1、2名戴好手套，完毕后返回原位，立正站好。
听到预备-开始的口令，第1名携带液压撑杆到操作区，待第2名施放液压管过来后，一起把液压接头接好，并保险；然后在第2名的协助下负责把被撑物撑起；第2名把液压管施放至操作区协助第1名把接头接好后负责支撑；第3名负责启动液压泵，并根据前方的需要，控制泵上两个液压油开关；第
1、2名可以根据被撑物所撑高度的需要，再转接另一根，直到所撑高度满足后喊好。
听到收操的口令，战斗员收回器材，放于原处，立正站好。听到入列的口令，战斗员答是，然后按出列的相反顺序入列。
五、气动起重气垫
1、用途：主要用于交通事故、房屋倒塌救援事故现场中顶撑重物，开辟救援通道。
2、性能、参数：具备抗静电、抗裂、耐磨、抗油、抗老化等性能。由气垫和充气瓶组成，共有12种规格，起重重量为1～68t。
3、维护保养：仔细检查,防止气垫某处被利器华划破漏气垫体应无开裂，编织层应无外漏现象；耐压试验：经耐压试验，气垫体及连接头无泄漏现象。
4、操作程序：战斗员在起点线一侧3米处站成一列横队。听到前二名的口令，二名战斗员答到，听到出列的口令，答是，并跑至起点线处站成立正姿势。
听到准备器材的口令，战斗员检查所用器材，完毕后返回原位，立正站好。
听到预备-开始的口令后，2人迅速至器材箱，抬气瓶及减压器的器材箱，到操作区后把表头接到气瓶上；1人抬气垫到操作区后，把气垫与二极减压的表头之间的连接管牢固后，由1人下达充气的口令。当气垫完全升起后，举手喊好。
听到收操的口令，战斗员收回器材，放于原处，立正站好。听到入列的口令，战斗员答是，然后按出列的相反顺序入列。
第二篇：驾校教练员培训资料(四)
教练员培训资料
（四）驾驶培训是一种体验式教育，一个优秀的教练员不仅是帮助学员掌握安全文明驾驶的技能导师，还应该是帮助学员克服紧张战胜自我的心理导师。然而，用何种方法才能帮助学员克服紧张战胜自我顺利度过考试关哪？
方法一：模拟考试——练胆子。
朱建华是我国第一个在奥运会田径项目上夺得奖牌的运动员，他曾多次破跳高的世界纪录，但在关键比赛中屡次掉链子。刘翔改变了传统的训练模式，采取了以赛代练的新方法，在大赛中屡创佳绩。两位运动员不同的命运告诉了我们一个道理：胆子影响成绩的发挥。胆子是可以练出来的，模拟考试只要多组织，变花样的组织就会收到一定的效果。我们可以用学员不熟悉的别的教练客串当考官，也可以请部分学员来站场当观众观摩桩考，我们还可以请队长在正式考试之前先进行一次初考，凡此种种，可以使心理素质差的学员在这一次次的模拟中得到锻炼，减弱其紧张心理，提高稳定性。方法二：心理辅导——卸担子。
学员的心理负担往往是由于想得太多而造成，因此心理辅导的重点是帮助学员形成四心。
一是专心。专心去做事的时候，就不会再考虑成功或者失败，就不会考虑与做这件事无关的问题，没有了成败的忧虑，人就自然变得轻松自如，动作就会到位，要领就能把握得准，害怕失败就是最大的失败。
二是自信心。帮助学员建立自信心不是一朝一夕的事，也不是1
考试前临时抱佛脚能解决的事，而是从入学就要培养的事，只要我对你有信心经常挂在教练得嘴上，我能行就会在学员心里扎下根。帮助学员建立自信心的一个重要方法是运用纵向比较法，所谓纵向比较法就是引导学员与昨天比，与过去比，这就和文革中，我们宣传社会主义好这一命题时，把工农业的主要数字和解放前比，其进步是惊人的。千万不要横向比，和优秀学员横向比，越比越没有信心，要和自己纵向比，每天都能看到进步。
三是平常心。心理学家认为，紧张是人们正常的一种心理活动，紧张是一种有效的反应方式，是应付外界刺激和困难的一种准备，有了这种准备，便可产生应付瞬息万变的力量。困此紧张并不全是坏事，适度的心理紧张反而能够提高效率，有助于问题的解决，只有过度的精神紧张，才不利于问题的解决。因此要让学员坦然面对和接受自己的紧张，一定让他认识到自己的紧张是正常的，很多人在某种情境下可能比自己更紧张。要引导学员不要与这种不安的情绪对抗，而是体验它、接受它。要让学员这样想：如果我感到紧张，那我确实就是紧张，但是我不能因为紧张而无所作为。围棋运动员很崇尚平常心，因为些许的心理变化，往往会影响整盘棋的格局。许多成熟的教练员经常提醒学员话是：平时怎么练的，你就怎么考；不要太把考试太当作一回事；考不过，没关系，我还有办法，我还舍不得你走呢；考试不是目的，真正会开才是目的。功利心理、浮躁心理、胜负心理都会影响到平常心的建立，学开车就要一门子心思的多想、多练、多悟，要像老和尚一样，一心拜佛，四大皆空。
四是放飞心。如果在临考之前学员紧张情绪还不能缓解，就要设法使学员放飞心情，转移关注点。可以作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念放松；可以将注意力集中到路
边、周围的人和物上，比如，看着窗外的一棵树、一朵花、车内某个美女靓男或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。或者闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
方法三：考前关照——打底子。
运动员每逢大赛上场前，他的教练总会在关键的时候说一些关键的话，或者用会意的眼神和肢体语言给予及时的鼓励，帮助运动员放松心情，取得最好成绩。最了解弟子的是教练员，考前的关照，增加学员的底气，是教练员教学活动的最后一个环节，也是剧终前的一个亮相，此时教练员该说什么一定要心中有数。面对特别紧张的学员，在前边的手段都失效的情况下，你不妨来一次善意的欺骗，告诉学员你或者你的队长已给考官说好了，不用怕，考试只是走过场。此招不管是否有效，考后都要给学员说明白，不要给学员造成误解，影响驾校和考官的形象。
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