情绪调节是一个内涵丰富的概念，情绪心理学家对情绪调节的涵义的界定方式，主要能够归纳为三类：第一类可称之为适应性界定方式，即强调情绪调节是一种适应社会现实的原情绪和行为反应。第二类可称之为功效性界定方式，即突出情绪调节旨在服务个人目的。第三类可称之为特征性界定方式，即从情绪调节的某一特征或特性着手，对之加以界定。当然，这三种界定方式之间其实是相互关联的，它们有助于我们从不同角度、不同侧面认识情绪调节的本质。

二、年龄特点

幼儿的情绪，资料已相当丰富，一般成人体验到的情绪大部分已为幼儿所体验，只是在引起情绪的动因、情绪表现方式上还有许多的不同。幼儿的情绪表现完全是外显的，缺少控制的，情绪常常极度强烈而高涨，小班幼儿更是如此，有时哈哈大笑、手舞足蹈，有时大发脾气、哇哇大叫，情绪调节潜力较弱。另一方面，第二学期的小班幼儿已能简单的辨别用心情绪和不良情绪对自己带来的不同感受，因此，在小班让幼儿体验不同的情绪并进行情绪自我调节的教学是必要的也是可行的。

三、设计思路

难点：情绪调节方法。

重点：感受“笑、生气、哭”三种情绪，学习调节不良情绪的方法。

构成原因：幼儿年龄小，自我调节潜力弱。

解决方法：情境创设策略、图示策略。

目标：

1、用心探索情绪调节的方法，明白要持续用心的情绪。

2、感受“笑、生气、哭”三种情绪并产生相应的体验。

3、体验帮忙他人，与他人交流的快乐。

准备：材料准备：音乐，汇总图，材料（皮球、书、油画棒等），三个大班幼儿。

心理准备：幼儿坐成圆形。

猫的健康教案篇2

活动目标

1、了解合理的营养结构，知道哪些食物应该多吃，哪些应该少吃。

2、在家长的帮助下设计一份营养食谱。

活动准备：

营养结构图、制作营养食谱的纸、各种食物图片

活动过程：

一、导入

二、我最喜欢吃我们小朋友都有自己喜欢吃的东西，要是让你随便吃，您能吃多少？

幼儿自由发言，可适当引导，如你喜欢吃冰激凌吗？你能吃下多少？你喜欢吃巧克力，炸鸡腿，糖醋排骨吗？

三、营养宝塔

1.小朋友想吃很多喜欢的东西，这样合适吗？哪些东西应该多吃，哪些应该少吃？

2.教师出示大图。每天应该吃的东西就像一座宝塔，下面的东西应该多吃，上面的东西应该少吃。

3.吃的最多的应该是什么？（米饭，馒头，面包和面条，还有玉米，土豆和红薯，这些粮食做的食品可以让我们有力气）

4.可以吃的第二个多的是什么？（蔬菜、水果也要多吃一些，它能补充我们身体所需的维生素）

5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什么？（牛奶鸡肉鸡蛋鱼肉都要吃一些，能补充蛋白质，可是不能吃的太多）

6.吃的最少的应该是什么？（巧克力这样的甜食和油炸的东西都应该少吃）

四、我的营养食谱

1.看了营养宝塔，我们知道哪些应该多吃，哪些应该少吃，不能一个劲的吃喜欢吃的东西，不吃其他东西。

2.我们为自己设计一份健康食谱好吗？将纸折成三折，使它看起来像菜单。把早餐食谱（如水果，牛奶馒头）画在第一面，把午餐晚餐的食谱依次画在第二面和第三面上。这是我们今天的课后作业，回家和爸爸妈妈一起完成，明天带来并且告诉老师你是怎么做到的，好吗？

3、玩游戏"蹲一蹲"教师请3位幼儿上来分别扮演3个食品，并站成一排。（游戏规则：老师说完指令，幼儿迅速完成，再接下一个幼儿，如果接不上，将被罚表演节目）

4、师幼共同表演《如果感到幸福你就拍拍手》，在音乐声中结束本课。

活动反思：

吃饭，一个很简单的问题，简单得让我们忽略了对它的关注。其实，一个简单的问题其实是很复杂的。

通过讲解健康食谱一课，我认真查看了学生的“一日三餐”记录表，我发现我们的孩子好多都“不会吃',尤其是早餐，大多是在外面吃点面条或者买个小饼，有的孩子根本就不吃早餐。说是妈妈没有时间给做，让带钱自己买。孩子就自由支配这点早餐钱了，省下来买一些小食品吃。比如什么“拉条”啦，唐僧肉等。不卫生不说，更谈不上营养。有的孩子嫌早餐不可口干脆不吃，还有的孩子在课间偷偷地啃两口面包算是“早"餐了。

孩子们不会吃，责任不在孩子，更多的责任在于家长.现在的家长怎么就弄不明白挣钱是为什么？工作是为什么呢?除了实现自身价值外，不就是为了孩子能生活好点吗？不是为了让下一代健康成长吗？关注一下自己孩子的健康吧，学会疼孩子吧，不要认为只要有钱，就是疼孩子，肯德基少吃点吧，不要把吃肯德基作为对孩子的奖励。

对于孩子不会吃，学校也有一定责任，作为教育者，需要我们关注的不仅仅是学生的成绩，分数，我们还要关注学生的饮食，关注学生的健康。

猫的健康教案篇3

教学目的：

使学生认识嫉妒心理的表现以及产生的原因与危害，指导学生彩积极的态度和调节方式，克服嫉妒心，优质心理平衡。懂得嫉妒心理对人对已的危害性，能区分识别嫉妒的'行为表现，有意识地克服嫉妒心理。

教学过程

(一)导入

心理学中有一种不健康的心理现象，从古至今有这种心理现象的人，心理上都对自己产生不良的影响，请听下面的小故事。

(二)讲授新课

1、从故事中我们看到，白泰宫哪些地方表现出了嫉妒的心理?

2、嫉妒心理怎么样害死了白泰宫的儿子?

3、心理学家经过调查、研究、分析后得出：嫉妒之心影响人的身心健康，容易出现头晕、头疼、食欲减退、恶心呕吐、胸有郁闷、腰背酸痛等症状，而且有嫉妒之心的人情绪都很不稳定，行为出现过激，就像故事中的白泰宫一样。读[咨询台]，我们应怎么样保持好情绪?

(三)活动区

1、请同学做个小测试，了解自己的心理状态。a、组织学生自读自评。b、从小测试中你知道了什么?

2、嫉妒是不健康的心理状态，请你选一选，把不良的情绪放入回收箱中。(可在词语上画*)。

3、实践园

a、怎么样做才是最好呢?

*请你动笔写一写，遇到下列情况你会怎么样做?

*请同学反馈，引导学生认识只有靠自身努力争取才能成功，嫉妒之心对我们的发展是不利的。

b、读一读下面两句话，谈谈你的体会。

c、遇到同学中有嫉妒行为的，你打算怎么样帮助他呢?(看小练习)

d、同桌讨论

e、反馈

(四)总结全课

通过学习，我们认识了嫉妒这种不良心理现象的危害，希望同学们在日常生活中时刻提醒自己，保持乐观的情绪，通过自己的努力来争取成绩。

猫的健康教案篇4

教学目标：

1、培养学生宽容待人的良好品质

2、让学生树立正确的人生观

3、提高学生道德修养水平

教学方式：

专题教育

教学重难点：

培养学生宽容待人的良好品质

教学手段：

图片、课件

教学过程：

一、谈话导入

同学们，你们曾经和别人发生过矛盾，产生过不愉快吗？如果有，那么你们是如何处理的呐？

二、图片展示，观察岛

出示图片

提问：图中起争执的两位同学做得对吗？为什么？

三、活动体验，活动营

1、解绳结：相邻的两个同学为一组，一个同学给绳子打五个结，另一个同学解绳结。所有组同时开始解，最先解完的一组获胜。

解开绳结后你的心情如何？如果这些绳结代表你和同学之间的误会，当他们被解开后，你的心情又会如何？

2、真心话大冒险：与邻桌的同学进行一次真心话大冒险的游戏，说说你曾经宽容过对方而对方却不知道的事。

四、课后拓展

假如以后遇到下面情形，你会怎么做？试着将你的做法写下来。

1、同学撞了我或者踩了我的脚，虽然很痛，但她已经道歉，这时我会这样做：

2、同学把我的书本全部撞落在地，他连忙道歉并捡了起来，这时我会这样做：

3、同学遇到了困难，需要帮助，虽然她平时对我不是很友好，但这时我会这样做：

猫的健康教案篇5

活动目标：

1.锻炼用手捏豆豆、拧瓶盖的动作，肢体协调。

2.探索不同的玩法，感受拖拉玩具的乐趣。

3.学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

4.锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。

活动过程：

一、律动导入：伴奏音乐《玩具进行曲》

来，宝宝们，咱们一起跟它跳舞吧!(边走边做律动进入)。坐下来可以和它们怎么玩?来，一个宝宝找一个地方。

二、探索空瓶子的各种玩法

1.幼儿做出后，教师及时低示范并加语言讲解。

2.出书百宝箱：咦!你们看老师有一个百宝箱，里面有许多许多好玩的，你们想玩吗?但是，它有一个要求，请宝宝们闭上眼睛，1.2.3!

三、出示带黄豆的瓶子

1.举着瓶子晃，咦!真好玩，他还会唱歌啊，来宝宝们伸出手和它打个招呼吧!你想知道我为什么会唱歌吗?

2.你想让豆豆跑到你们的里面吗?哪我们应该先?——引导幼儿说拧开瓶盖。

3示范正确的拧瓶盖的方法：说儿歌：小手小手放瓶盖，转转转。咦!瓶盖打开了，一定那好自己的瓶盖，豆豆进去后，我们再拧上。

4.豆豆也在我的百宝箱里，来，咱们一块把它请出来吧，说儿歌：豆豆请出来，豆豆请出来。（出示豆豆)哎，宝宝们好，现在我想到你们的瓶宝宝的肚子里去，但是，那个宝宝能帮我呢?

5.请一名幼儿示范(请示范的幼儿蹲下)：宝宝们认真看他是怎么装豆豆的，装进一粒后。师：奥，我看到了，是这样的(举起幼儿的小手)大拇哥、二拇弟，捏豆豆，装瓶瓶，(重复说儿歌，可和幼儿一起说，待幼儿完全装完为止。)

宝宝真厉害，豆豆都跑进去了，我们还要?——拧上瓶盖，并说儿歌：大拇哥，二拇弟，放瓶盖，拧拧拧。

(拿幼儿手晃动)咦!你的瓶宝宝也会唱歌了，真好玩，你们想玩吗?

四、出示黄豆，幼儿练习捏豆豆

1.老师给宝宝们准备了许多的豆豆，请拿好自己的瓶子，一个宝宝找一个地方到后面去装豆豆，记住，最后再把瓶盖拧上，好吧?出发!(放轻音乐，教师巡回指导，并说儿歌引导幼儿用正确的方法捏豆豆，引导装好的幼儿回座位做好。)

2.真好玩，来，大声唱，小声唱(可玩多次)

3.(带领幼儿用腿夹住瓶子)瓶宝宝太累了，让它休息一会吧!

4.师：(出示百宝箱)在里面还有什么好玩的呢?咦!小尾巴，老师这还有好玩的，你们想玩吗?数三个数，我把它请出来。

五、出示带绳子的瓶子，联系系绳子

1.(出示绳子)咦!一条尾巴，长又长，到底是什么呢?咦，(拉出瓶子)原来是瓶宝宝，真好玩，他怎么长尾巴了呢?噢，我知道了。

2.讲解并演示系绳子的过程：(解下绳子，把瓶子夹在腿中间)有个小洞洞钻进小瓶瓶，用力拉两只小手，咦，尾巴长上了。(演示一定要慢，让全体幼儿看清)，你们想让瓶宝宝长尾巴吗?

3.让幼儿拿绳子：长长的尾巴在你们的凳子后面，宝宝们回头把它轻轻滴拿下来，说儿歌，引导孩子们系绳子，(先找小洞洞，小洞洞钻瓶瓶，用力拉两只小手。)

六、探索带绳子的瓶子的玩法及体验拖拉瓶子的乐趣

1.(带领幼儿站起来，老师演示几种玩法)，咦，真好玩，还可以怎么玩?(幼儿做出动作后，教师及时示范并加以语言总结提升，让幼儿尽情的高兴地玩。)

2.这个地方太小了，我们带他一起到外面去玩吧!(放音乐，结束。)

教学反思：

幼儿通过练习用手捏豆子，拧瓶盖，拖拉玩具等动作，锻炼了幼儿小肌肉群的发展。探索出用手捏豆子一下子不能捏得太多，多了容易撒到桌子上和地上。遵循活动规则。豆瓶可以晃着玩，转着玩，滚着玩等。探索出往饮料瓶中装豆子多少与发出的声音的大小有关。用以培养幼儿的观察能力。豆瓶可以晃着玩，转着玩，滚着玩等。有一个小环节，我觉得特别好，幼儿把豆瓶变成了乐器，晃着来唱歌，既培养了节奏感，又认识到噪音与和谐音的美。

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