在茫茫人海、漫漫生命长路之中，我们一路走来，为各种理由奔波、挣扎、奋斗，我们一路追求，为富裕的生活、为成功的事业、为美满的家庭、为健康的身体……，在一路狂奔中有谁曾经停下脚步问问自己的内心，听听心灵真正渴望的是什么？我们如此锲而不舍，到底在追求什么？所有答案最终都指向同一个真理：我们都在追求的只不过是幸福。

幸福是什么？一个身无分文的穷人说：有钱就幸福；一个忙忙碌碌的富人说：有闲就幸福；一个寒窗苦读的学子说：能放假就幸福；一个婚姻破碎的女人说：能被爱就幸福；一个双腿截肢的残者说：能走路就幸福；一个双目失明的盲人说：能看见就幸福；……每个人对幸福的理解和感受都不一样，积极心理学把这种理解和感受称为“主观幸福感”。不管你是通过追求什么到达幸福，所有人在这种主观幸福感中都体验到了两种共同的情绪：快乐和满足，并且这种快乐和满足不是稍纵即逝的，而是一种长久保持的并且持续对生活施加正面和积极影响的。幸福就是一种主观感受，是我们内心深处油然升起的一种深深的喜悦感和满足感。

很多人在达到了目标后的确体验到了短暂的快乐和满足，此时的他们认为自己很幸福。但是好景不长，在这种感觉随着时间渐渐逝去时，又重新跌入了焦虑和空虚的深渊，于是便又开始设定下一个目标，进入新一轮的追逐。大部分人都是在这种情绪的起起伏伏中，通过不断地追求一个又一个目标来寻找着幸福。在他们心里都有一个“如果”定律：如果我很有钱，如果我成功了，如果我找到一个爱我的人……那我便会很幸福。

幸福似乎只有依靠这些外在的东西才能够生存，没有了这些依靠，幸福便只是那镜中花、水中月，遥望而不可及。于是，这部分人只有永远紧绷着神经、丝毫不敢松懈，在危机感的驱使下向着一个又一个目标不断地疲于奔命，他们以为只有这样才能牢牢地将这些外在事物、从而将幸福永远抓在手里。难道真是这样的么？那持久的幸福到底在哪里？事实上，所有这些人都犯了一个同样的错误：他们误以为幸福只能通过追求外在的东西才能得到，他们搞错了幸福的方向。

幸福永远只存在于我们内心最深处，只有向内走，问道于心灵，才能真正拥有幸福。好消息是：事实上，幸福是我们每个人的本来面目，真正的你便是那永远的爱、喜悦和和平，充满着无限的智慧和无穷的创造力，人人生而就享有幸福，人人生而就拥有无限的潜能去创造自己的幸福，这些都不是别人赋予的，也不是别人能够抢走的，上天在我们出生之前就平等把幸福赐予了每一个人。在追求幸福的道路上，我们所要做的只不过是尽量还原我们的本来面目而已。

既然幸福不是依靠这些外在事物而存在，那我们是不是就不需要奋斗了呢？当然不是。追求幸福与追求成功并不矛盾，外在的成功往往是通往幸福生活的途经，或是幸福的表现形式。积极心理学研究表明：幸福和成功存在着强烈的相互关系。幸福的人群在生活的各个层面上都更容易获得成功，包括健康、收入、婚姻、家庭、事业、友谊及其他社交关系等。

不管是追求幸福也好，追求外在的成功也好，共同之处都是不可能在忽略心灵的基础上得到。人类的心灵就像一台放映机，外在世界只不过是它投射出来的影像，我们不可能在外在世界呈现出我们内心没有的东西。外在一切的关系（与健康、与金钱、与家人、与事业、与朋友……）都是我们内在与自我的关系的投射，只有向内理清了内在关系，我们才能向外在外部世界显化出这些关系的圆满。所以如果你想要幸福，你必须首先在心里体验到幸福，才能在外在显化出幸福；同理，你想要富裕的生活、成功的事业、幸福的家庭、健康的身体……你必须首先在心里真正拥有这些信念，并且体验到它，你才能在你的外在得到你想要的一切。每个人的心灵都储藏着一切你能想象到的任何可能性，每个人的内在都拥有着无限的.潜能，只要你相信，并愿意为之付诸努力，你就一定能得到你真心渴望的一切，包括幸福。不论你在追求什么，正确并且唯一的途径只能是由内而外的自然呈现。幸福的心灵是人生之树开花结果、枝繁叶茂的土壤，土壤肥沃，树木才能茁壮成长，若土壤贫瘠了，树木也无法壮大，并且最终将会慢慢枯萎。

既然幸福就在我们每个人的心里，那为什么还有那么多人找不到它？通往幸福的道路上到底是什么在阻碍了我们？答案只有一个：那就是我们自己。我曾听过一则小故事，非常耐人寻味：“一个早晨，一名牧师正在准备第二天的讲道词。太太出去买东西了，小儿子约翰哭着嚷着要去迪斯尼乐园。为了转移儿子的注意力，牧师将一幅色彩滨纷的世界地图撕成许多小碎片，对儿子说：‘小约翰，你如果能把这张地图拼起来，我就带你去迪斯尼乐园。’牧师以为这件事会使约翰花费大半个上午的时间，但不到十分钟，小约翰便拼好了。每一片碎纸片都整整齐齐地排列在一起，整张世界地图又恢复了原状。牧师很吃惊，问道：‘孩子，你怎么拼得这么快？’小约翰回答：‘很简单呀！地图的另一面是一个人的照片，我先把这个人的照片拼在一块，然后把它翻过来。我想，如果这个人对的，那么，这个世界也是对的。’

牧师忍不住笑了起来，决定马上带儿子去迪斯尼乐园，并谢谢儿子帮助他准备好了明天的讲道词：人对了，世界就对了。”阻碍我们获得幸福的只有我们自己。我们的人生模式受很多因素影响：性格特质、原生家庭、各种教育、外在环境、生活事件、家族系统等，所有这些因素都以两种形式影响着我们的一言一行：思想和情绪，我们的大脑就是被各种各样的念头和感觉不断塑造出来的。我们和家人的关系、和金钱的关系、和事业的关系、和健康的关系……最终都反映在与自我的关系中，如果你觉得哪个关系出了问题，那必定在你内在存在着由你的思维和情绪制造出来的障碍妨碍了你与它们的关系。成长就是不断往内清理自己的内心、突破思维和情绪的障碍，从而由内而外获得各种圆满的关系，最终收获幸福的过程。

如何突破障碍、寻找到幸福呢？答案很简单，却需要我们用一生的时间将这个简单的答案一点点付诸实践，那就是：觉察、觉察、再觉察；清理、清理、再清理。每时每刻都要记得往内觉察自己每一个起心动念、每一丝情绪感受，不断清理那些负面的情绪和认知，养成能够带来幸福的行为习惯；将我们遇到的每一个困难和挑战、每一个帮助或伤害自己的人都看作是上天赐予我们的礼物，他们都是来帮助我们更好的认识自己、突破障碍、获得成长的；满怀感恩心全然接受当下发生的一切，鼓足勇气迎接人生的每一次挑战，每跨越一次障碍我们就离那个永远充满着深深的爱和喜悦、本就幸福的自己更近一步。心理学大师荣格说：“向外看的人，做着梦；向内看的人，醒着。”唯有向内走，不断突破自我编织的障碍，我们才能最终收获真正幸福的自己！

我感恩,我幸福作文篇2

水滴感激大海，因为大海让它永不干涸；花朵感激绿叶，因为绿叶使它如此艳丽；小鸟感激蓝天，因为蓝天任它自由翱翔……自然界中的动物、植物都知道感恩，那我们不是更应该学会感恩，常怀感激吗？

我感激父母给了我生命和无私的爱；感激老师给了我知识和看世界的心灵；感激朋友给了我友谊和支持；我感激……但是我最应该感激的还是生命。感恩生命，因为生命赐予了我一对明亮的眼睛，让我看到了这个美丽的大千世界。

春天，温柔的春风抚摸大地，鸟儿翻飞，花朵争奇斗妍；夏天，人们在游泳池里畅泳，还有冰棍的丝丝凉意；秋天，麦田里金黄的稻穗，果园里硕大的果实，都令人大开眼界；冬天，漫天飞舞的雪花，纷纷扬扬。

这美妙的一切不正是生命给予我的吗？感恩生命，因为生命赐予了我两只灵敏的耳朵，让我听到了这抚动人心的声音。孩子的欢笑声，使人开怀；婴儿的哭泣声，使人怜惜；老人的叹气声，使人沉思。世界上的声音千千万，我却最喜欢胜利时的欢呼声。那声音似乎以前蓄积的所有力量都爆发出来，在那一刻响起，激动人心。感恩生命，因为生命赐予了我一双灵活的双手，让我知道了天上不会掉馅饼，只有通过双手的劳动，才能收获甜蜜。我用手帮助老师，当好了老师的小助手；我用手帮助父母，帮他们做家务事，减轻负担；我用手帮助同学，帮助他们提高成绩。手，看似平凡，却在生活起着不平凡的作用，生命给我的都是宝贵的，手不也是如此吗？感恩生命，因为生命赐予了我灵活的大脑，让我充分使用它。在多少个白天里，大脑帮助我在上课时解答问题；在多少个夜晚里，大脑帮助我做习题，演算了一张又一张草稿纸。正是因为这样，我才得以有今天的成果。大脑教会了我赞美他人，明辨是非，教会了我什么是真善美。大脑还为我树立了理想。

啊，多么美好的生命啊！这一切的一切不都是生命给予我的吗？只要我们学会感恩，常怀感激，那么成功一定会敞开着大门迎接你的到来！

我感恩,我幸福作文篇3

我是一个快乐的小女孩，在优越的环境下无忧无虑地长大，从来都不知道自己有多么幸福，有多少人给了我快乐，让我欢笑……直到有一天，我读了妈妈给我买的《假如给我三天光明》这本书，我才知道自己拥有很多很多。

?假如给我三天光明》这本书的作者是海伦·凯勒。海伦·凯勒在一岁多的时候，一场疾病夺去了她的听力和视力。后来，在她的老师莎莉文小姐的帮助下，她克服重重困难，最后考入哈佛大学。她将自己的一生献给了残障人的事业，她和拿破仑一起被誉为19世纪最有影响的人物。

与海伦·凯勒相比，我简直是个天使。我拥有一双明亮的眼睛，一对机敏的耳朵，一个聪明的头脑和一个健康的身体。

感恩就是别人帮助了你后，说一声“谢谢”，就是亲手交给父母一张满意的'答卷……感恩不是物质和金钱的酬报，而是一种给予，它就是你道德的彰显。

现在我觉得我是幸福的孩子，因为我学会了感恩。

我感恩,我幸福作文篇4

开学了，学校彷彿又重获新生般地人声鼎沸了起来。今年迎接的是一年级的宝贝们，想起去年读到简女士所写的老师的十二样见面礼：一个小男孩的美国游学志，心里琢磨着该准备些什么给一年级新生好呢？进入小学，对许多孩子和父母而言可是一件很重要的事呢！进入书局搜寻后，买了彩虹笔和握笔器，希望小朋友能奠定正确的握笔姿势，并且随时随地都能拿出彩虹笔，画出自己喜欢或想像的人事物，画画的世界无限宽广，只要一枝笔、一张纸，寰宇虚实任翱翔。

日子步入常轨后，渐渐发现父母们的用心，举凡食衣住行育乐，宝贝们都能得到良善的照顾。“都是妈妈的错！没有帮我准备好书包，害我忘记带铅笔盒”、“都是弟弟动作慢，害我上学迟到”，在课堂上却常听到宝贝们诸如此类的抱怨，莫非孩子们已成为“公主病”、“王子病”症候群。或许是宝贝们尚未学习或言是未有机会去学得负责，一但遇到事情稍不顺心，便抱怨甚至迁怒他人。其实老师只要听到这些抱怨，会立即向全班进行机会教育，借由故事告诉宝贝如何去处理自己不如意时的情绪，并且学习去承担犯错的后果，希望一切能反求诸己。

课堂上，向孩子们提起伊甸园，又说到可以捐物资给孤儿院，天真的宝贝们举手问：“什么是孤儿院？”孤儿院就是收容这些弃儿的处所。宝贝们年纪尚小，人在福中不知福！所以，老师除了传授知识之外，也希望能够传达“感恩”与“知足”、“惜福”的概念，并进而付诸于实践。或许借由报纸上一篇感人的报导，或是绘本上一个小故事，让超级小宝贝们能以感恩的眼光去看待身旁的人事物，尤其在这弥漫感性气氛的岁暮年初之际。

我感恩,我幸福作文篇5

冬日里，最惬意的事也许就是守在窗边，静静地品读一本书，细细地怀想着一年中那些令人难忘的瞬间往事，并且将这些读书的体会与生活的往事全部一一记录下来。这样岁月才不会显得无情和匆忙，而我们也会从中体悟到诸多生命的意义。

我想，生活总是会难免让人失望，让人迷惘，这时我们除了需要父母和朋友的安慰，更需要我们自己去寻找那些能够在精神上指引我们前行的书籍。这些书像一位真正的好朋友，伴随你一辈子，让你受益一生。我很荣幸自己遇到了这样的一本好书。这本书是古人的智慧结晶，这本书蕴涵了作者独有的人生体验，这本书的每一个章节都像夜空里熠熠闪烁的星星，为正处于生活激流中的我们指明了前方的道路。这本书就是现任银川市文联主席，宁夏作协副主席郭文斌老师的《（弟子规）到底说什么》。

郭文斌老师的这本《（弟子规）到底说什么》由中华书局出版。该书是郭老师亲身经历、见闻、印证和研习《弟子规》的结晶，也是中华书局“中华诵·经典诵读行动”名师对话系列读本之一。

这本书在外观上给人的感觉是清新淡雅。那朴实无华的封面，一目了然的书名，给人一种古朴厚重的感受。现在，全国各地都在掀起了学习传统文化的热潮，郭文斌老师的这本书无疑是一本能够给人留下享受和美感的书籍。它安静地在等待着我，当我翻开书页时，在细品慢读中觉得似有一股清新质朴之气扑面而来，而且让人由衷地感到书的封面和内容原来是那么的和谐。

在郭老师的文字中，没有丝毫的艰深晦涩，没有华丽的词藻，也没有过分的修饰，一切都是从细处写来，却写得入木三分，让人欲罢不能。他从身边人、身边事写起。细腻的视角包蕴着醇厚的内涵，简单的文字描摹出深刻的哲思，把读者带到一种飘逸高远的境界。那里没有利益之争，没有荣誉之斗，有的只是阅读后长久的沉思和心底那份感恩和幸福。

郭老师在这本书中说：“孝本质上是感恩”我们大家看感恩心的“感”上面是一个“咸”下面是一个“心”，就是全部的“心”“恩”怎么写？一个“因”，下面一个“心”，在我理解，就是心的源头，我们心的.源头就是“恩”啊，我们就是从“恩”而来，因此我们要感恩，而感恩，就意味着我们接通源头，接通源头的能量。

说到感恩和幸福，不得不提及我在生活中经历的一些小事。作为一名小学的国学课教师，我记得有一次课后，一个孩子给了我一封信，信中简简单单地只写了这几个字：“谢谢你老师，你让我学会了感恩和孝顺。”当我读完这几个字时，心中满是感动，也满是幸福。我当时就想，如果我们每位家长每位教师，在孩子失败时给他一个会心的微笑，伤心时给他一份来自心底的安慰，生病时给他一次温暖的关怀，相信一定会在他的心中埋下一颗感恩的种子，而且总有一天你会发现孩子会在不经意中就长大了。还记得，在今年的感恩节的前一天，我收到了以前所带的毕业班学生打来的电话，当我们聊完准备挂电话的时候，那位学生突然说了句：“老师谢谢你在学习中给予我的帮助。”也许这种情况在大家身上都已是司空见惯的事情了，可是它却让我懂得了应该如何去感恩。

英国作家萨克雷曾经说过：“生活就像一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。”你感恩生活，生活将赐予你灿烂的阳光：你不感恩，只知一味地怨天尤人，最终将一无所有。成功时，感恩的理由固然可以找到许多；失败时，不感恩的借口却只需一个。

因此，我们要永远以一颗感恩的心看待自然，社会以及命运，要学会感激，学会宽容，学会应对灾难和不幸。作为一名人民教师，更应以一颗感恩的心面对我们生活中的每一切，感恩，让我们变得充实和快乐，感恩，让我们享受到了温暖的阳光。

读完郭文斌老师的《到底说什么》，我至真的感受是：这样的书籍值得将它买下来，值得让人读下去，更值得将它永远地珍藏！最后，我想说：“交流是暂时的，但读书却是永久的。”

我感恩,我幸福作文篇6

感恩节，定在每年11月最后一个星期的星期四，是一个非常正式的、隆重的宗教仪式。那一天，他们会好好庆祝一下，做一些传统的美食，如烤火鸡，南瓜派，水果塔等等。而在我看来，这是一个好好感激曾有恩于自己的人的节日。

首先我要感谢我的父母，是他们给了我生命，把我抚养成人，没有他们就没有我的一切。难忘妈妈的“唠叨”，尤其是在这异乡求学，更是深深体会到妈妈的无微不至的关怀。怀念妈做的可口的饭菜和家乡的各种小吃。在我的印象中，妈妈是那么的勤劳善良：每天早出晚归，为了这个家而坚强地支撑着；当我撒脾气时，妈总是迁就我，对我的牢骚，妈妈选择的是和言善语。当我有什么不满而跟妈妈大声顶撞时，妈选择的是沉默，让我感到深深的内疚：我宁愿妈妈打我骂我，那样我会好受些。

在很多人的眼中，爸爸都是严厉的，即便他们在心底深深爱着我们，我的爸爸也是如此。他不会像妈那样对我嘘寒问暖的，每次回到家，爸只是用那张双饱经风霜的笑脸和那双严厉中带着关爱的眼睛欢迎我。难忘的是爸爸那严肃的表情，却又是带着充满爱的眼神。记得小时候，爸爸是那么的高大，肩膀上仿佛扛着整个世界。岁月无情，在爸爸的身上留下了深深的烙印。回到家，看到微微佝偻，头发渐渐稀少变白的老爸，心中真的很不是滋味。儿时的一个记忆是爸爸经常带着我去看医生。记得有一回，好强的我跟一个男生打架，下场是在倒在地上连爬起来的力气都没有。而上课的老师对几乎睡在桌子底下的我视而不见，我现在回想起来对那个老师都没一丝好感。忘了是怎么撑回家的，只记得迷迷糊糊中，我睡在爸爸的背上，身上盖着爸爸的外套。在暮色中，爸爸冒着细雨走在带我去就医的路上。还有一次就是冬天的深夜，爸爸用自行车载着正发发高烧的我去看医生，立在寒风中等了近半个小时医生才出来，爸爸还连连说很不好意思，三更半夜的把她吵醒。现在读大学了，爸爸还经常询问我的学习情况，打电话回家，妈告诉我说：你老爸天天说你怎么那么久没打电话回家了！在轻声浅笑的同时，心里热乎乎的：爸爸是深爱着我的！

其次我想深深地感谢我的老师。一日为师，终身为父，是他们孜孜不倦的教诲，带我遨游书的海洋，让我学到了做人的道理，学到了各种知识。从小到大，教过我的老师有很多，他们都努力地向我传授他们的人生感悟和科学知识，督促我修身立志。学无止境，在继续聆听老师的教诲的同时，我应该不断脚踏实地，自强不息。

再者就是好好感谢我身边的那些好友、同学，是他们陪伴我度过了许多快乐和无助的时光。尤其是那些好姐妹般的好友，更是一起相互诉说心底的秘密，共同分享快乐和分担忧伤。身边没有了亲人的陪伴，正是好友在陪伴着，在我徘徊时，师兄师姐更是如长辈般指导我。

所有的这些，都令我深深感激。在感恩节即将来临的时刻，在我的一生中，我想真诚地对身边的人说：谢谢你们！我已经长大，在自己的人生路中，有你们的陪伴，我很幸福，也愿你们都幸福！

我感恩,我幸福作文篇7

3月23日上午，关工委的三位老师来学校做了“懂得感恩”的报告。袁老师讲得很实在，他从三方面讲怎样感恩：一、感恩祖国二、感恩老师三、感恩父母。

祖国是我们的大家庭。无数的革命先烈抛头颅，洒热血，创造了新中国。在党的领导下，我们的生活越来越好。旧社会，我们敬爱的周恩来总理在十二岁时就说“为中华崛起而读书”。现在的孩子生活在爱的海洋里，就要好好学习，长大成为一名有用人才，回报祖国。

常言道：少壮不努力，老大徒伤悲。学生正是上学求知识，树立正确人生观的时候。老师和孩子们在一起，不但教会学生许多知识，还教会学生做人的道理。老师爱生如子。学生要尊敬老师，感恩老师：好好学习，不辜负老师的教导。

父母对孩子有生身之恩。他们把爱全给了孩子，他们养育、教育孩子。他们望子成龙，盼女成风。他们毫无怨言为家付出一切。他们头上的白发，脸上的皱纹一年比一年多，手上的茧子越来越厚。他们的爱比山高，比海深。“谁言寸草心，报得三春晖。”所以，每个孩子都要好好学习，以优异的成绩回报父母。他们将来长大了，有真才实学，才能更好地感恩父母。

一场报告会会对学生有所震撼，但还不够。我们做长辈的要时时影响他们，帮助他们树立感恩的思想。学会感激，不只是感激老师，感激父母，还要感激身边所有的人和事。

感激，是让幸福抽芽的养料；

感激，是让希望蔓延的和风；

感激，是让成功拔节的琼浆；

感激，是让友善传递的火把。

送人玫瑰，手留余香。滴水之恩，涌泉相报。

为人处事凡事感激，烦恼去了，快乐来了。因为感激，所以幸福。那就让我们从今天起学会感激吧！感激黎明的日出，感激友好的问候，感激无声的付出，感激……

我感恩,我幸福作文7篇相关文章：