从现在开始，我们必须端正学习态度，明确学习目标。首先，必须调整好精神状态，绝不能用假期的散漫习惯对待学习。其次，我们一定要把每科都认真学好，样学习节节升高，老师40分钟所讲的内容全是精华，如果上课你认真听讲了，会胜过课后盲目的做许多题。所以，认真听讲很重要。最后，我们也要在课后认真做练习题，绝不能马虎。

同学们，请允许我为大家送上祝福把！祝老师事业进步，身体健康，同学们学业进步，步步高升！

我的演讲完毕，谢谢大家。

300字的演讲稿范文篇2

亲爱的同学们：

大家好！

今天我们演讲的题目是《健康饮食从我做起》。

每个家庭的健康都与食物密切相关。随着经济和社会的不断进步，人们的饮食文化日益多样化，食品卫生与安全成为人们非常关注的话题。

最近注意到一个情况，就是每天我们学校附近的小店和街边小贩都在卖一些三不食品和垃圾食品，而我们的一些同学却乐此不疲的买着吃着。但有多少人知道吃了它们不仅会导致肥胖，还会使大量细菌侵入人体，引起胃肠道炎症。因此，为了自己的健康，请提醒我们的朋友少吃这种食物。

为了健康饮食，我们必须做到以下几点：

1.不要在街边小店买街边小吃或者垃圾食品，去一些正规超市买吃的。

2.购买所需食品时，请注意生产日期、保质期、qs生产许可证标记等。

3.找品牌买，尽量买一些品牌食品。

4.少吃油炸食品和零食，多吃蔬菜和水果等营养食品。

5.不要买价格明显过低的食物，也不要贪小失大。

注意以上几点，就可以放心吃了。俗话说“民以食为天”。说白了，人每天都要吃喝，食物是人类赖以生存的物质。食物的质量决定了人类的生活质量。所以，食物一定要安全健康。

同时也呼吁食品安全，这和你我有关。希望生产者不要再为食品安全脸红，中国人不要再为食品安全担忧，国家不要再为食品安全丢脸。现在，让我们一起行动起来，消除有害食品，倡导绿色食品！希望同学们听完我的演讲，能健康饮食，健康成长。

300字的演讲稿范文篇3

亲爱的老师、同学们：

大家好!

现在，科技发达了，生活富裕了，人们便渐渐忘记了勤俭节约这种美德，生活中随处可见浪费的现象。

平时，我总是让妈妈给我买新衣服，还嫌弃妈妈做的饭不好吃，让妈妈带我下馆子，文具盒稍微旧了就让妈妈买新的……每当奶奶看到这些，就会给我讲他们小时候的事，讲他们小时候没吃没喝，兄弟姐妹们轮流穿一件新衣服。以前我听奶奶这么说总是不以为然，可是有一次看电视节目让我改变了看法。

那是暑假的一天，我无意中打开电视，里面正在讲西部山区孩子的生活。他们上学要走很远很远的路，他们经常缴不起学费，100块钱对于他们来说就是一个天文数字，够他们生活很长时间……看到这些，我不禁脸红了，和他们相比，我的生活多么幸福，用奶奶的话说就是“身在福中不知福”。

以后，我一定改掉浪费的坏习惯，养成勤俭节约的.好习惯。同学们，和我一起行动吧!

300字的演讲稿范文篇4

敬爱的老师，亲爱的同学们：

你们好！

我们都知道，酒后不开车，开车不喝酒，但还是有很多人明知故犯、知法犯法、以身涉险。酒后开车真的很可怕，后果会不堪设想的。女警官给我们看了一启事例：酒后驾车很残忍，两人死亡，四人受重伤，一辆昂贵的汽车最终成为破铜烂铁，现场简直就是一片废墟。在这里，我想告诉大家的是不要存着侥幸的心理，天网恢恢，疏而不漏，所以我们要做的自觉。

还有一些人骑着摩托车，但不带头盔，而导致交通事故，不幸身亡。戴头盔真的很重要吗?事实的真相就是：非常重要！

有两个对比事例让我们更清楚的知道头盔的重要性，出门骑摩托车一定要带头盔，预防出现不必要的麻烦。

无证驾驶，有人说：“我本来就能学会开车，无需考驾照。”还有一些说：“考不考驾照都无所谓。”但这样就是对生命不负责任，因为你没有受过专业的训练，肯定会有许多困难没有去克的服，导致自己走上了犯罪的道路。

交通规则必须要了解并做到，要好好保护自己的生命。

300字的演讲稿范文篇5

各位老师，各位同学：

大家好！

六一儿童节是一个值得庆祝的日子，是我们孩子自己的节日。

人们常说，我们是祖国的花朵，在园丁的辛勤呵护下茁壮成长。今天是我们集体绽放的日子，是我们微笑的日子，也就是冉冉的旭日东升！

快看！常青松向我们点头致意！快看！翠绿的藤蔓向我们表示祝贺和敬意！花扬起笑脸，草散发香味，乌云婆婆躲着看，哪怕一点点雨也不闹。臭氧叔叔保护我们免受紫外线伤害，大气叔叔保护我们免受阳光伤害，鸟儿陪伴我们，昆虫为我们起舞。一个好漂亮！

亲爱的朋友们，学校精心准备了多种有趣的游戏，可以增加我们的知识。让我们为我们的节日歌唱、跳跃、奔跑、玩耍和欢呼。一起为祖国的繁荣昌盛欢呼！为今天的新生活唱赞歌！

最后，祝同学们在自己的节日里玩得开心。别忘了在幕后努力的叔叔阿姨们。他们抽出时间为我们做准备。希望同学们珍惜这一宝贵的机会，注意安全，避免喜出望外，失望而归。祝本次活动圆满成功！

300字的演讲稿范文篇6

老师们、同学们：

大家上午好！今天我讲话的主题是：“珍爱生命、预防溺水”，一般发生溺水的地点有：游泳池、水库、水坑、池塘、河流等场所。最近，气温连续升高，有些同学禁不住酷热，冒险下水游泳。因此，夏季是中小学生溺水事故高发时期。所以，在这里我对同学们提出以下几点建议：

一、树立安全意识，加强自我保护，不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行。

二、从我做起，听从长辈和老师的教导，严格遵守学校纪律，坚决不玩水。

三、如要游泳要到有资质的游泳场游泳，而且必须要在大人的带领下方可下水游泳。

四、同学间要互相关心，发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师和家长。

五、在我们的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我们在营救时应该怎么办呢？

最重要的一点，就是不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将十分危险。所以，发现有人落水，最正确的做法应立即大声呼救，寻求大人的帮助。同时，可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。

同学们：生命高于一切，我们是国家和民族的未来和希望，让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。

谢谢大家！

300字的演讲稿范文篇7

森林是自然拥有的一笔“财富”，森林是地的绿衣;森林是动物的家;森林是人类不可替代的东西，因此我们应该学会保护它。

森林被人类称为“地球之肺”，他量的吸收二氧化碳和有害气体，把他们净化为生物不可缺少的氧气;森林是自然的“空调”，酷热的夏天，森林把阳光拒之门外，让万物凉爽的度过夏天，寒冷的冬天，由于树木的遮挡，森林里的热量不容易丧失，它有让万物度过一个温暖的冬天。森林还可以蓄水，当雨水从天上降落下来时，树冠就像一把”伞”，挡住一部分雨水，不让它直接冲刷土地。树干上的`苔藓和枯枝败叶也能吸收雨水。森林里的土壤作用更，雨水森金土壤里，被储存起来，因此，森林有被称为“森林水库”。

森林为我们带来了无尽的好处，我们应该学会保护它，可是，这样好的森林却时刻面临着火的威胁!火就像一个杀手一般，随时等待着有一点火星，只要找到目标，它就一拥而上，让森林灰飞烟灭，是谁给火这样的机会呢?其实，乱丢烟头、野炊、上坟等一系列有关的事，让或钻了空子。

森林是不可缺少的，不要让火把这珍贵的森林毁灭，让我们行动起来，一起去保护它!

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