“香烟”这个词对我们来说并不陌生。大人们常说；“饭后一支烟，赛过活神仙。”可事实上真的如此吗？那么，接下来就让我们听一组统计数据，你便会知道要过上这“神仙般的日子“要付出多大的代价了。世界卫生组织的研究表明，全世界目前有烟民约13亿人，每年有近500万人因吸烟而死亡，烟草已成为继高血压之后的第二号杀手。如果不加以控制，到2020年每年因吸烟致死的人数有可能达到1000万。目前，全世界每13秒钟有1人死于和烟草有关的疾病。我国每年约有200万人死于与吸烟有关的疾病。吸烟会导致癌症，世界卫生组织证实30%的癌症和吸烟有关。长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10—20倍，喉癌发病率高6—10倍，冠心病发病率高2—3倍，循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高2—8倍。

也许有人不相信或者不明白，小小的一支烟，怎么能有吞噬生命的力量呢？

原来，香烟中含有1400多种成分。吸烟时产生烟雾里有40多种致癌物质，还有十多种会促进癌发展的物质，其中对人体危害的是尼古丁。一氧化碳和多种其他金属化合物。一支烟所含的尼古丁就足以杀死一只小白鼠。香烟烟雾中大量的一氧化碳同血红蛋白的结合能力比氧大240—300倍，严重地削弱了红细胞的携氧能力，因此，吸烟是血液凝结加快，容易引起心肌梗塞，中风，心肌缺氧等心血管疾病。更为严重的是，吸烟者还严重妨碍他人健康。

烟草不仅对人的健康产生严重威胁，同时也会造成巨大的社会损失。大约有1/4—1/3的火灾是由于吸烟不小心引起的。一个小小的烟头，就可将宝贵的森林资源化为灰烬。

吸烟“百害而无一利”，影响健康，缩短寿命。明智的人，应该用金钱买健康，而不是用金钱买死亡。

现在，国家、社会，都在大力呼吁拒绝吸烟，可我们有些同学却都没有意识到吸烟危害健康的严重性，仍处于好奇，虚荣等心理躲在厕所、宿舍等地在偷偷地吸烟，甚至以吸烟为荣。殊不知，这是在摧残自身的健康啊。所以，同学们，我们面对这种行为，一定要坚决说“不”！

作为新时代的青年，作为文明的文澜高中人，我们不仅要劝自己的家长、身边的.亲戚、朋友，尽量不抽烟或少抽烟；更要严格要求自己，拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代！

谢谢大家！

少年心演讲稿篇2

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：大家好！

我是三年级五班的郭睿思。今天能站在这里参与竞选，我很荣幸，同时也要感谢老师、同学给我的机会。我是一个性格活泼开朗、爱好广泛，充满活力的阳光女孩。希望大家喜欢我、支持我。

在学习上，我勤奋刻苦，把学习当作一件快乐的事情。上课认真听讲，积极开动脑筋回答问题。作为一名班干部，我处处严格要求自己，积极协助老师做好班级工作，是老师的得力助手。每天的作业，我都会及时收发。发现本子有折角，我会用心整理好。帮助在学习上有困难的同学，督促他们按时完成作业。班级的各项活动，我会带头参加。在老师的眼里，我是一个成绩优秀，全面发展的好学生；在同学们的眼里，我是一个堪称榜样的好同学。我感觉，做同学们的小公仆，很快乐！很幸福！

在家里，我还是个勤快、懂事的好孩子，从来不乱花钱，经常帮父母做家务。妈妈从小就教育我：无论是谁，如果小事做不好，那么大事肯定也做不成。所以，我总是努力做到自己的事情自己做。

我的爱好非常广泛：唱歌、跳舞、弹琴、打羽毛球等。学校开展的各项活动，我都积极参加，同时也取得了一些可喜的成绩。在学校里我学着葫芦丝，还参加了学校的合唱队，两次参加县庆六一文艺汇演。我还特别喜欢读课外书，每次写完作业，我都会到书的海洋中遨游，与故事的主人公交朋友。

从一年级入学到现在，我多次被评为“优秀学生”“优秀班干部”，在** 年体育文化节活动中，我被评为“读书小明星”，获得诗朗诵比赛一等奖，数学创新与实践活动比赛二等奖。() 我写的《爸爸教我学电脑》等三篇作文在《中小学电脑报》上发表。课外在晓雯音乐学校学习电子琴，在每次的班级音乐会上都有出色的表现，得到了老师、家长的一致好评，还代表学校去青州参加演出呢。

虽然我取得了一定的成绩，但我并不满足。 “世上没有比脚更长的路，没有比人还高的山”，我要超越自己，攀登更高的山峰！我会将这次竞选当作我成长的又一次试飞，为梦想展翅腾飞！

我的演讲完毕，谢谢大家！

少年心演讲稿篇3

在这个温暖团结的大家庭里，她和老师同学们朝夕相处，快乐地度过每一天。她是老师眼里的好助手，同学眼里的好朋友。课堂上，她认真听讲、思维活跃;课间她总是和同学们一起游戏活动，只要有她的地方总是充满了欢声笑语。可以说，她是德智体全面发展的好学生，尤其是体育锻炼，给她的童年生活抹上了一份别样的色彩。

从幼儿园大班起，郭笑言就开始了乒乓球训练。千百次的重复基本动作，高强度的体能训练，枯燥、辛苦。对大人的体能和意志都是个严峻的考验，更何况是一个不足10岁的孩子!郭笑言选择了坚持。大伏天，她在没有空调、蒸笼般的训练馆里挥汗如雨。下雨天，有的孩子请假了，她仍坚持按时到场。功课多了，她情愿回去挑灯夜战，也不愿失去一次训练机会。她从未因为苦、因为累流过眼泪。她的眼泪都是因为输球而流的。

体育锻炼不仅给了郭笑言坚忍不拔的品格、顽强不屈的意志，还让她变得更加乐观、自信。

就在去年暑假，经过层层角逐，郭笑言在上万名同龄孩子中脱颖而出，获得了苏州市新东方少儿英语比赛一等奖，并代表苏州市赴北京参加全国比赛。站在央视演播大厅，她凭着娴熟的'口语、自如大气的表演，赢得了台下评委、专家和观众的一致好评，我们仿佛又看见了体育训练中那个自信、坚韧的乒乓女孩。

乒乓，让郭笑言付出了很多，也收获了很多。现在的郭笑言健康、自信、坚强、进取，俨然是个阳光少年。打乒乓时养成的坚持、乐观的态度已融入她的体内，迁移至她的生活、学习中。在数学、写作、英语、绘画比赛中，她总是满载而归，一份份综合荣誉更是对她全面的肯定。

郭笑言在慢慢成长。乒乓使她慢慢变得结实，变得坚强，她慢慢学会如何笑对人生。在岁月的晴空里，在温存的等待中，我们希望这个小小的天使，凭借“坚强”这对翅膀，飞到想去的地方。

国家体委近几年一直在全国范围内，大力号召各校开展阳光体育运动。今年，我校也积极响应国家的号召，从上学期开始直至今天，每天的早晨，我们共同沐浴阳光，全校师生在一起坚持着晨跑锻炼。于此同时体育组的老师根据校领导的指示，同学们通过不懈的努力，在这学期的市冬季三项比赛中获得了女子8子跳绳比赛第三名、男子第四名的好成绩。在这里感谢所有参赛班级班主任的支持与帮助!特别感谢六(5)班班主任黄立宇老师的大力支持，平时她总鼓励学生参加各项体育运动与比赛，本次比赛她班上的学生参赛人数也是最多的。同学们!还记得20xx年我们举行的第一届“弘毅杯”五、六年级的足球、篮球联赛吗?1、那时的我们，中午12点刚过，各班就有许多同学在篮球场、足球场上练习技术!2、那时的我们，第一轮篮球比赛输球后，班主任就利用课间时间与同学们一起训练指导、讨论比赛战术!3、那时的我们，放学后各班女生拉拉队就自觉的留在学校主动练习自编的舞蹈动作!4、那时家长们，为了的学生能锻炼好身体、打好比赛、夺取冠军，在周末，特意请了教练陪同他们训练一整个下午。在那时我们可以说是人人参与运动!本学期体育组提出了“阳光体育!积极参与!”的口号。五、六年级的足球、篮球比赛在4月中旬将拉开第一轮的比赛角逐!积分靠前的将进入我们5月总决赛!冠军班级将获得第二届“弘毅杯”篮球比赛、足球比赛总冠军奖杯!同时4、5月还推出了三、四年级的8字长绳比赛，一、二年级的障碍、合作跑比赛，赛后我们会评选出最佳阳光体育运动班级。

哦!对了4月底我们还将举行20xx年度的春季田径校运会!体育组老师将不断挖掘其他运动项目特色，使更多的学生参与进来，通过广泛开展学生体育集体项目的竞赛，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。到时老师相信!一定会有更多的同学获得好成绩!打破校记录!亲爱的同学们!让我们大家全身心地投入到阳光体育活动中，认真上好我们的体育课、体锻课!利用我们的一切课余时间(中午、放学、周六、周日)进行运动!尽情挥洒我们的汗水，舒展每一个关节，激活每一个细胞，强健我们的体魄，展示我们的活力!让运动成为我们终生的兴趣爱好!让健康成为我们全面发展的不懈追求!让快乐成为我们成长过程的伴奏音符!谢谢大家!

少年心演讲稿篇4

亲爱的老师、家长，小朋友们：

大家好！

沐浴着学前教育改革的春风，今天，我们怀着阳光般灿烂的心情欢聚一堂，共同庆祝孩子们盛大的节日——“六一”国际儿童节。在这欢乐的时刻，我首先代表所有的老师，祝愿小朋友们节日快乐！祝小朋友们健康快乐每一天！借此机会也向一直关心、支持、帮助幼儿园工作的广大家长表示衷心的感谢！家长同志们，谢谢您们！同时我还要对为我们小朋友的成长付出艰辛劳动、倾注无私爱心的全体老师表示崇高的敬意！老师们，辛苦了！

今天的活动主题是“家园合力、共育英才”。

随着社会的不断进步，许多家长已经意识到了影响孩子健康成长的主要因素不是幼儿园、社会，而是家庭。家庭是人成长的根基，家庭教育才是一个人真正的启蒙教育，父母才是孩子的第一任启蒙老师。教育的成败关键是家长。如果家庭教育出了问题，孩子很可能会成为幼儿园或学校的“问题儿童”。举一个例子：同样一个班级的孩子，同样的社会大环境，智力相当，为什么孩子们的发展水平有高有低，这就是家庭教育所起的作用。

还有孩子的成长健康，也许家长们会想、会说，我们的孩子能吃、能喝，无病无灾，健康着呢！是啊！我们的孩子都是健康的。不过，今天我想和大家交流共享另一个问题：就是希望家长们要时刻关注孩子的心理发展情况。每个人的成长包含两方面，一方是身体发展，另一方面是心理发展；只有身心发展都健康的孩子才是一个真正健康的孩子。希望家长们关心孩子身体健康成长的同时，更要关心孩子们的心理健康，也就是供给孩子好吃好喝的同时，还要尽量多抽时间陪陪孩子，与孩子多交流、多沟通，及时发现孩子因心理反常而表现出来的不良行为、问题，及时给予孩子正确的引导和教育。愿家长为孩子健康快乐的成长尽自己应尽的义务，家长们，为孩子争一座金山、银山，不如帮孩子养成一种良好的性格习惯，因为这才是孩子终生受益的资本，是孩子取不完、用不尽的财富。

亲爱的孩子们，今天的阳光、蓝天、歌声、舞蹈，都在为你们祝福！愿你们像一只只快乐的小鸟，在天空中自由飞翔！愿你们今天展现出最美的风采！再次祝福你们节日快乐！同时也祝福在座的各位家长、老师们家庭幸福、工作顺利！

最后：祝活动顺利开展、圆满结束！谢谢大家！

少年心演讲稿篇5

我，一个初中的女孩，却很少帮助妈妈做事，自认为自己还小。妈妈整天在家干活，我却毫不关注，妈妈也很少让我帮忙。也许，妈妈是怕我干不好吧；也许，是不愿意吧！可是，每当我看见邻居家的小妹妹在帮父母干活，有时，甚至累的气喘嘘嘘时，我就内心有所颤动。所以，我也在努力改变。因为，我知道了，在家帮助父母做一些力所能及的事情是最基本的。

之后，我就在家洗碗，扫地，拖地，擦窗户等等做一些我力所能及的事情。有时，妈妈累了，我偶尔会递给妈妈一杯热茶，帮妈妈揉揉腿。我自认为这已经很不错了，甚至有些沾沾自喜了。可是，当我看了这样一则故事后，才突然间恍然大悟，我做的这些事多么微不足道啊！故事中的主人公是一个未成年的小女孩，她出生于一个不完整的家庭，她的父亲不在身边，母亲残疾，她用自己那双勤劳的双手撑起了整个家！换作你，你能做到吗？这，太不可思议了，太令人敬佩了！

从此，我便再也不认为在家做这些事有多么了不起，多么有成就感了！

我会尽自己的力量争取能够做好每件该做好的事，父母每天都辛苦的工作，我，却是饭来张口，衣来伸手。现在想想，这是做子女的行为吗？父母小时候也是做子女的，他们不是用自己的实际行动撑起了整个家，照顾了自己的爸妈吗？

所以，今天我站在这里竞选最美孝心少年，就是要用实际行动来表示我的孝心。我会努力做到以下几点：认真学习，不辜负父母对我的期望；在家做些力所能及的事，帮父母分担家务；不与父母对抗，尊重父母的意思。做一个真正当代学生该具备的优秀的孝心品质。

少年心演讲稿篇6

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家好!我是六三班的郑凯欣，今天，我演讲的题目是《孝亲敬老，争当美德少年》。

父母恩情似海深，人生莫忘父母恩。孝亲敬老是中华民族的传统美德，是先辈传承下来的宝贵精神财富。中国自古以来就有孝亲敬老的传统美德，也因此被世人誉为“诚信礼仪之邦”。古人说“孝为德之本、百善孝为先”，可见“孝亲敬老”在我们中华民族传统文化中的地位有多么重要。

大家还记得前些天我们观看的《寻找最美孝心少年颁奖仪式》吗?这些孝心少年和我们同龄，但生活的艰辛让他们早早地肩负起家庭的重任。面对困难，他们没有退缩，没有畏惧，勇敢挑起了生活的大梁。他们的孝心感天动地，他们坚强的毅力更让我五体投地。

听着他们那感人的故事，我不由想到了我自己，每天妈妈把水果帮我削好皮，可我仍不想吃;奶奶帮我把饭端上桌，可我仍觉得不可口;做事拖拖拉拉，房间里物品摆放乱七八糟，一遇到困难就嘤嘤哭泣，一离开父母生活就不能自理哎，和他们相比，我就好似襁褓中的小婴儿，什么也不会，什么也做不来。

榜样的力量是无穷的，这些孝心少年为我们树立了一面旗帜，在他们的引领下，我要慢慢学着孝敬，听父母的话，不惹父母生气;还要慢慢学会坚强，遇到困难要勇敢面对，不逃避，不退缩，做一个勇敢的好少年。

花儿在空中盘旋，谱写着一曲孝亲敬老的乐章，那是花儿对滋养它的大地母亲的感恩;鱼儿在湛蓝的大海里游弋，绘画着一幅幅感人的画面，那是鱼儿对哺育它的大海母亲的感恩。世间万物犹有感恩之情，何况我们人类呢?

鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩。孝敬父母是我们做人的根本。从古至今，从伟人到平民百姓再到我们身边的同龄人，有多少人给我们做了最好的榜样啊!同学们，让我们从现在开始，用一杯水、一碗茶、一声轻轻的问候、一个灿烂的笑脸来感恩我们的父母，来表达我们的敬意吧!

我的演讲完毕，谢谢大家!

少年心演讲稿篇7

敬爱的老师、亲爱的同学：

大家好！

我来自大学路小学五年级二班的莎茹拉，很荣幸能参加这次”四好少年“的选拔。

20xx年9月1日就读大学路小学一年级，同年10月，我光荣的成为一名少先队员，并评选为中队长。在这四年里，我成绩优异，团结同学，热爱班集体。在学校是老师的小帮手，在家里我是父母的”开心果“。在我的不懈努力与老师同学们的帮助支持下，在三年级的时候，我又被评为大队委。

我是一个性格开朗、热情大方的自信女孩儿。我的兴趣广泛，拉二胡、弹琴、读书、写作都是我的”拿手好菜“。但是对网络世界也不甘落伍。自从去年加入校训通博客之后，曾多次和小伙伴一起交流学习、生活上的事情，是我们学校发表文章最多的博客，我的文章发表在《北方家庭报》上，并得到校讯通的奖励。

我有很多的爱好，但也要在一个健康的身体下才能完成。所以，我经常和小朋友们一起在公园打羽毛球、跳跳绳。并在寒暑假游泳，游泳不仅锻炼了身体，增强免疫力，还让我养成了坚持不懈的精神。

付出了这么多，做了这么多，当然有相应的回报：一到三年级连年获得”三好学生“称号。20xx年五月在”未来之星“全国出色特长生推选活动内蒙古呼和浩特市赛区获得二胡二等奖；同年九月十八日获得中央音乐协会二胡考级内蒙古自治区一个出色证书；20xx年八月获中央音乐学院二胡七级证书和声乐八级证书；20xx年六月获”四好少年“和”知荣明耻好少年“称号。这几年来，在我的刻苦学习下，我前后被推选参加了三届昭君文化节开闭幕式，北京奥运会与残奥会在内蒙呼自治区火炬接力启动仪式直播演出。赴北京参加了中国国际合唱节，并在这之后参加了两次全国性的童声合唱比赛，均获得”极佳团员“的荣誉称号，而且两次都是中央电视台少儿频道的现场直播。去年又赴鄂尔多斯市参加中央电视台”心连心“现场演出，同年八月，又赴天津市参加第十届”东北、华北、西北“各区省市少年宫文艺汇演，在这次活动中，我又获第一名的佳绩。在我的不懈努力下，我现在是合唱团的领唱总指挥。

爷爷在给中国少年先锋队建队60周年的贺信中，要求我们牢记党和人民的重托，在德、智、体、美等方面全面发展，”争当热爱祖国，理想远大的好少年；争当勤奋学习，追求上进的好少年；争当品学兼优，团结友爱的好少年；争当体魄健康，活泼开朗的好少年。“我们不能辜负胡爷爷的殷切希望，应该从现在做起，从自身做起，争做一个德智体美全面发展的”四好少年“！

首先，我要做到”热爱祖国，理想远大“。要知道，是祖国培育了我，”滴水之恩，涌泉相报“，祖国对我们的如此恩情，我们怎能不报！我们要热爱我们的祖国，从小就应该立下”报效祖国“这一崇高理想。理想是人生的航标，有了理想，我们才会有一个明确的奋斗目标，才不会盲目地在人生的道路上乱闯。著名科学家钱学森在美国有着优越的生活条件，但他一心想念着自己的祖国，想为祖国的建设出一份力，他不顾美国政府的重重阻拦，在祖国与美国科学界的大力帮助下，终于回到了自己的祖国，为我国的科学发展贡献了毕生精力。这就是我们的榜样。我们要向钱学森老爷爷学习，立志做国家栋梁，为祖国、为人民服务，让祖国的五星红旗升上更高，更广的一片天空！

做国家栋梁之材是我们每一个少年心中的远大理想，可要实现这一崇高目标，靠的是什么？靠实力，靠真本领！有实力才有优势。这就需要我们”勤奋学习，追求上进“。我们这个时段是最好的学习期。古语有云：”少壮不努力，老大徒伤悲。“现在我们有精力，也有时间去奋斗，来增强自己的实力。要成功，只有现在勤奋学习，把该学的知识掌握好，自己才会有实力去竞争，去实现自己的理想。所以，我们现在就应该把课堂上老师教的学好，上课认真听讲，动脑思考，积极发言，课后认真完成作业，这样才能把知识学扎实，学好。

胡爷爷要求我们”品学兼优，团结友爱“，我想要使我们的国家更加富强，就需要靠全国人民的共同奋斗，一个人的力量总是渺小的，只有团结起来力量才大。正如雷锋同志所说的：”滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力量。“正像一滴水所滋润的土地是一小块，当这滴水融进大海，再来滋润土地，将是一大片！这就要求我们从小就要发扬团结友爱的精神，做到在学校尊敬师长，关心集体，在校外遵守社会公德，维护社会秩序，在家庭尊重长辈，关爱老人，把自己培养成一个有爱心，守纪律的好少年。

俗话说的好：”德智体美劳“，这五个字当中，第一个就是”德“，可见”德“的重要，做一个人，作最重要的就是有一个好的、优良的品德。所以，我要努力做一个品德高尚的孩子。

如果把理想比作胜利的彼岸，那么我们的身体就是驶向彼岸的小船；小船如果不结实，是无法接受风浪的考验的。如果我们没有一个健康的体魄，任你理想如何远大，理想永远都只是空想。这就需要我们做到”体魄健康，活泼开朗“。有一个故事，就是讲一只蜗牛有着上泰山，下江南的理想，可自己短暂的生命，根本无法实现，这只蜗牛只好含恨而终。所以，要实现理想，实力固然重要，但没有一个健康的体魄，理想只能伴你于九泉之下。

同学们：有道是”少年强，则国强；少年富，则国富“。爷爷要我们德智体美全面发展，”四好“我们缺一不可，为了让祖国的明天更加繁荣昌盛，我们都来争做”四好少年“吧！

我也许离胡爷爷要求的标准”四好少年“还有差距，但我今后一定要在各方面严格要求自己，积极进取，做一个对国家和社会有用的人。

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