1.在医院和家里应自觉遵守安全管理规定，不乱拉乱接电线;2.不使用电炉、热得快、电热杯、电饭煲等电器;3.不在医院和家里使用明火;4.不将易燃易爆物品带进医院和家里;5.不在室内焚烧物品;6.发现不安全隐患及时向上级部门报告;7.爱护消防设施和灭火器材，不随意移动或挪做他用;8.室内无人时关掉电器和电源开关等。

三、火灾的扑救

一旦失火，应立即报119火警，报警越早，损失越小。报警时应沉着镇定，清楚扼要地说明起火地点(单位、门牌号)、什么东西着火、火势大小，以及着火的范围等。同时还要注意听清对方提出的问题，以便正确回答。随后，把自已的电话号码和姓名告诉对方，以便随时联系。报警完毕，应派人等候，以利于引导消防车迅速赶到火灾现场。与此同时还应迅速组织人员疏通消防通道，清除障碍物，使消防车到达火场后能立即进入最佳位置灭火救援。如果着火地区发生了新的变化，要及时报告消-防-队，使他们能及时改变灭火战术，取得最佳效果。扑救火灾时，应注意先切断火场的电源和气源，同时要注意先转移火场及其附近的易燃易爆危险品，实在无法转移的应当设法降温冷却。

四、灭火器的使用方法

在使用干粉灭火器或泡沫灭火器等灭火器时，均应注意在确保自身安全的前提下尽可能靠近燃烧点，对准火焰的根部扫射推进，这样才能取得好的灭火效果;同时在灭火时，要尽量使自已处在上风位置。

五、发生火灾时的自救方法

火灾发生后，如果被大火围困，最重要的是要保持头脑清醒，千万不能慌乱，应根据火势情况采取最佳的自救方案，争取时间尽快脱离危险区域。以达到减少损失，避免不必要的伤亡。

1.争取时间，尽快脱离现场。火灾发生后，不要为穿衣、找钱财等琐碎小事而延误宝贵的逃生时间，要选择与火源相反的通道迅速逃脱险境。现场有浓烟时，应尽量放低身体或是爬行，千万不要直立行走，以免被浓烟窒息。衣服被烧时不要惊慌，可立即在地上翻滚以使明火熄灭。

2.选择通道，果断脱离。如果楼梯已起火，但火势并不很猛烈时，可披上用水浸湿的衣被或被单由楼上快速冲下。如果楼梯火势猛烈而不能强行通行时，可以利用绳子或把床单撕成布条连接成绳子，将一端拴在牢固的门窗或其他重物上，再顺着绳子从窗口滑下。如果火灾威胁严重、有生命危险时，若楼层只有二、三层高，可以考虑从窗户跳下，跳前先向下抛一些软质物品，然后用手挟住窗子往下滑以尽量缩短高度，要保证脚先落地，以保证生命安全。逃离时千万不要乘电梯，以防电路断掉后被困在电梯中。

3.争取时间，等待救援。当各种逃生之路均被切断时，则应退回居室内，采取防烟、堵火措施，关闭门窗，并向门窗上浇水，以延缓火势蔓延的时间。要用多层湿毛巾捂住口鼻做好个人防护。同时可向室外扔些小东西，夜晚可向外打手电，发出求救的信号。有手机的或室内有电话的，用手机或电话同外界加紧联络，争取时间使外界尽快来救援。

张子凡讲座观后感篇2

很早就听说过于丹教授的《论语心得》这本书，也一直想买来看看，但由于种种原因，这个想法一直没有付之行动。这次公司组织大家一起观看《论语心得》的录像，我感到非常高兴，很感谢公司实现了我这个没有付之行动的想法。通过观看录像，我感觉论语中的很多观点，不仅适用于孔子生活的年代，也适用于几千年后的现代。

得失观。

一个人的一生中难免有些缺憾，这不是我们能够改变的，但是我们可以改变的是对待他们的心态。纠缠于缺憾中的人将失去更多的东西。只有正确的对待这些缺憾才能有所得。

一个人总是后悔昨天的事，殊不知明天又要后悔今天的事。

交友观。

亲情、友情、爱情是人一生中最重要的组成部分。亲情带给我们温暖，友情带给我们快乐，爱情带给我们幸福。每一个人都希望自己的生活中充满快乐，所以每一个人也希望自己的生活中有很多朋友。但是有的人却总是抱怨这个朋友欺骗了自己，那个朋友伤害了自己，岂不知你是否也伤害了他们。

一个人总是想交一些出色的朋友，却不知自己是否出色。

唯物观。

社会存在着精神文明和物质文明，他们就如同硬件和软件一样有形和无形。现今每一个人都在追求物质上的提高，却不静下心来想一想为什么追求这些物质上的东西。我想每一个人追求物质上的提高，都是为了心灵上的那种优越感。反过来说难道优越感一定要建立在物质上吗?

每个人都在追求物质上的提高，却忘了追求物质的最终目的是为了什么。

也许不是生活出了问题，而是我们自己出了问题。

张子凡讲座观后感篇3

今天我和儿子一大早就起床了，一起观看于丹讲的节目——《中小学生心理健康与学习习惯》，并且从中学到了许多，解决了我们困惑已久的难题。

每个家庭都是围绕着孩子转，现在不比以前了，只要学到书本上的知识就够了。现在的孩子，除了掌握课本上的知识外，还要学习各种技能，怎么优秀怎么来。现在小孩压力大，大人压力大，感觉都是在比较中生活着，真的是印证着于丹老师说的这句话：生与死是确定性的，其余的都是不确定性，兴趣班是为了提供不确定性，都是希望自己的孩子能有所作为。

大人的行为也影响着孩子，所以以后我会注意自己的一言一行，给孩子带来好的榜样!

孩子之所以优秀，肯定是培养出来的，离不开老师的培养，离不开家人的培养，做人到做事，以后会给予孩子更多的爱，更多的鼓励，充满着正能量!孩子是乐观的，以后对待任何事情都会以乐观态度去处理。

关于分数方面的问题，做家长的谁都希望自己的孩子能考个好的分数出来，没有考个好的分数出来时，就对孩子说：“怎么考个这个分数回来了，你看看别人，都比你高”。虽然心里想不应该这样说孩子，但这话还是藏不住，脱口而出。看了于丹的节目后，知道自己这样不好，要正确引导孩子慢慢进步，切不可一步登天。

关于孩子自身安全的问题，在学校，老师教了一部分，其余的作为家长也应该尽到责任，让孩子知道遇到困难怎么办?怎么去处理?什么是安全的，什么是危险的。

作为家长，需要学习的地方还有很多很多，希望能和孩子一起成长!人只要活着，就得学习，学无止境!

今年的双十二，让我们的心灵收获满满!

张子凡讲座观后感篇4

“对，就这么办!”我放下手中的书，兴奋地自言自语。

昨天，妈妈给我买了一本有关热气球的书。书中说，热气球能飞起来，依靠的就是火燃烧时产生的热气。于是，我突发奇想，想自已制作一个热气球。

我找出气球、绳子以及放在壁橱中的火柴等，准备开始制作热气球。我吹好气球，绑好绳子，做好了底座，准备开始点火。

正当我拿起了火柴，想点燃时，房间门被妈妈推开了。“你在干什么?”妈妈盯着我手中的火柴生气地问。“我，我……”我支支吾吾地说不出话来。“我要再晚来一会儿，我们家就要被你烧了!”妈妈厉声说道。“哪里有那么严重。”我小声嘀咕。

妈妈听了我的话后，没有说什么，只是把手机给我看。我接过手机，看见手机屏幕上写着几个大字：杭州七岁男孩玩火，导致家中着火。我迅速看了一下文章，文章大意是说一个七岁男孩在家中玩火，导致家中失火，自已也死于火海之中。

我看完后，把手机还给了妈妈，心中一阵后怕：幸好妈妈来的早，要不然一不小心我们家也着火了。想着想着，我脑海还冒出一个画面：火贪婪地舔着墙壁，脸上挂着狰狞的笑容，慢慢地吞噬着家中的一切……想到这，我的脸都吓白了。可是，我还像煮熟的鸭子——嘴硬：“我又不会像那个小男孩一样，那么不小心。”

妈妈见我不肯认错，又语重心长地说：“你多小心都不能保证一定不会出事。要是你刚才把火点燃了，再把火放在离床单近一点的地方，是真的会着火的。你知道吗?20xx年1到10月，全国共接报火灾25万起!死亡1261人!受伤895人!直接财产损失30.1亿元!”

我听完妈妈的话，震惊极了：“天哪!这么多的人在火灾中死亡。”妈妈说：“是啊，这么多人都生命都是在火灾中死去的。也有很多家庭是因为火灾而破碎的。”

我听完妈妈话，羞愧极了。我小声地说：“妈妈，对不起，我再也不玩火了。”妈妈满意地点了点头。

火，可以给人们带来方便，但，它也可以摧毁世间的一切。有多少生命葬于火灾中?有多少财产毁于火灾中?小小的火焰，一不小心，就会从人类的好帮手变成杀人的利器。我们一定要时时刻刻防火防灾，这样会使更少的人们受到伤害，生命不是祭品，不要让我们的生命葬于火灾!

张子凡讲座观后感篇5

生命是珍贵的，人的一生就只有一次生命，我们应当疼惜生命。留意交通平安也是疼惜生命的一部分。生活中交通平安与我们的关系是特别亲密的，它就像我们的挚友。日日夜夜都守在我们的身边，教化我们，劝戒我们。

现在路上的车辆越来越多，公路越来越拥挤，同时交通事故也越来越多，每年，有多少的生命被夺走，有多少个家庭被破坏，有多少人要失去亲人了。因为一时的马虎大意，疏忽了交通平安的重要性，不但车毁人亡，也带给了别人无法弥补的损害。这些血淋淋、惨不忍睹的车祸，到处可见，造成了多少家庭的悲伤啊！挚友们，交通事故是那么可怕，一刹那间，就夺走了人的生命。假如我们每个人心中都有交通规则，每个人都能自觉遵守交通规则。我信任肯定可以避开许多凄惨的交通事故。交通平安和我们休戚相关。我曾听说过这样一则交通事故：那是一个晴朗的日子，一个男孩车骑得飞速，还不断闯红灯，引来路人的争论：这个男孩可能是有急事吧，要不他怎么会骑得那么快呢？这样会发生交通事故的……果真，在一个拐弯的地方，一辆红色卡车跟这个飞车男孩撞上了，男孩忽然倒在了一片血泊之中。一边的人围了过来。一刻钟后，一对中年夫妇挤进了围观的队伍中，看着这个男孩，哭倒在地。他们就是这个男孩的.父母。不知他们为这个倒在血泊中的孩子操了多少心，可现在只能眼睁睁地看着自己的孩子离去……

人和汽车之间本应是很和谐的关系，因为世间有爱，爱是可以包涵一切的。假如人人都遵守交通规则，那么我国的交通便会四通八达，畅通无阻，那么将不会在出现交通事故，那么我们的物质生活会更加富足，我们的精神生活会更加丰富。让交通法规在我人们心中生根吧，让我们牢牢记住：遵守交通规则就是珍爱生命！

张子凡讲座观后感篇6

谁能顺应时代发展，谁能掌握技术优势，谁就能占据主动，这是毫无疑义的。

以bat为代表的，它选择改变世界，最大的特点就是把所有的东西呈现在你面前，让我们任意挑选，因为方便，所以我们就选择它。抖音是推送改变世界，它最大的特点是算法，通过大量的数据沉淀下来之后，它算出你心里真正想什么，然后把它呈现在你面前。所以，它更符合人性特点，把你包裹起来，最后你就成了它这个茧房里的蚕茧一样了。抖音在技术层面上，是革命性的变化，超越了我们传统的互联网企业。

做家长，做老师，做校长，首先要站在高处往下看，你要看未来，了解大势，了解大局，了解世界发展的格局，你才能心中有数。然后再来研究微观的`东西，再把握新的微观的一些具体的方式和方法，我们才能够了然于胸。

我们的理解中，所谓知识就是有效有意义的信息。联合国教科文组织认为除了信息，还包括理解。你对信息理解吗？对信息能够掌握和运用吗？这个非常重要。

我们面对知识是什么样的态度？是膜拜之至？还是超越知识；是科学对待知识？还是勇于质疑知识……我们过去关于知识的概念，是静态的，死的知识。联合国教科文组织这个官方文件关于知识，是动态的，活的知识。你怎么运用它，抱着什么样的态度，什么样的价值观，有什么样的理解能力、运用能力，这个观念值得我们思考。

知识已经是一种免费的商品了，像空气像水一样了。只要你拥有一部智能手机、一台pad、一台电脑，你就可以非常自如的获取知识，因为它都是免费的，于是代表知识的学历优势迅速消失。

知识那么多，不但要把它找到，而且能学会它，不但能学会它，而且能运用它。

张子凡讲座观后感篇7

看完了于丹老师主讲的《中小学生感恩》之后。连动物都懂感恩的含义，感恩大自然。

海伦·凯勒的经典代表作《假如给我三天光明》作者她以一个身残志坚的柔弱女子的观念!在你取得了令人瞩目的成就时，第一时间想到的就是感恩父母，就没有新鲜的氧气成分，就好比人类要是失去了那参天的大树，知道他人给你的爱是无限的，珍惜大自然零与造物主赐予的一切，给劳累了一天的父母倒杯茶，作文金谷园报答他们的养育之恩，告诉身体健全的人们应珍惜生命，爱护花草树木，感恩大自然中的所有的生物：鸦有反哺之义，这就是最好的感恩方法。因为正是他们辅育了你，后果不堪设想，感恩全界……无时无刻我们不在感恩，人类只能用氧气罩生活，给你说一两句鼓励的话。

在我们无助的时候，有人伸出了一只援助之手，你第一时间想到的事情就是感恩，羊有跪乳之恩，小学生们只要学习好，这就是对大自然最好的回报，原来感恩并不是一件那么困难的事情，所以感恩是没有境界，在你为目标奋斗的时候，还在哇哇啼哭的时候，是它让我们存活，晚上在家时。

让我们展开翅膀在感恩中成长吧，到时候天空变得灰蒙蒙的，才使你坚持到今天取得这样的成就。

感恩。由此可见。对于大自然的感恩你只要保护环境，其实并不是那么难以做到，我才发现，感恩是多么伟啊。，感恩是多么神圣啊。感恩大自然，要学会感恩去报答。

这是感恩的力量，白色垃圾漫天飞舞，就已经在感恩。

当我们刚刚出生。感恩父母，植树节那天抽点时间和家人一起去植树

感恩医生，没有隔阂的，原来感恩是无时无刻都存在!

张子凡讲座观后感篇8

今天早上,我早早的起床,如约的打开电视机,观看于丹老师的讲座.

于丹老师主要讲了四个内容,给我印象最深的是一个小故事,讲的是有一个小男孩,他很爱发脾气,因此,他的朋友就很少.有一次,他的爸爸对他说:“你以后要是在发脾气,就往这个木桩上钉钉子！”过了一个星期,木桩上的钉子已经密密麻麻的了.又过了一个星期,小男孩突然发现木桩上的钉子越来越多,于是,他每天都克制自己不要发脾气,过了一个月后,钉子从密密麻麻变成了零星了,又从零星又变成了空白.小男孩非常开心,后来,爸爸把他领到了木桩跟前,叫小男孩把桩子上的钉子全部拔掉,可此时木桩上显现出许多小洞洞,于是小男孩明白了,虽然钉子拔掉了,但对别人的伤害是永远弥补不了的从此以后他变成了一个听话懂事的小男孩.

听了这个故事,让我懂得在日常的生活中,不要乱发脾气,尊敬长辈,就像妈妈说的那样百善孝为先,我要孝敬自己的父母,听从父母的教导,做一个人见人爱,人见人夸的小女孩.

于丹老师的讲座让我受益匪浅,她教我们应怎样做人,以后我们应多听于丹老师的讲座,在生活中不断的提高自己.

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